韭菜盒子的做法

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发布于2023-04-18

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主料

韭菜(1000g)，面粉(500g)，水(适量)

辅料

盐(10g)，十三香(2g)，植物油(适量)，香油(少许)，鸡蛋(数个)，虾皮(１小碟)，木耳(７朵)

厨具

电饼铛

步骤

1、韭菜洗净，控水。木耳７朵，泡发。虾皮，用水淘淘，放炒锅里小火炒香。

2、韭菜、木耳、炒虾皮全部切末。

3、将（２）收到盆里，加两三勺植物油拌匀（花生油、玉米油、豆油什么的都可以，用的平时吃饭的小勺）。加油是为了制馅的过程少出汤，然后加盐、十三香皗制。因为虾皮是咸的，口味淡的可以少放些盐。最后加香油拌拌。

4、面是提前和好的，冷水和面，和《香酥油饼》用的面一样，软一些，好吃。一次擀两张小薄饼。

5、在其中一张薄饼上面摊上韭菜馅，盖满面皮儿，鸡蛋一只或者数只搅拌一下，倒在韭菜上。

6、也可以将鸡蛋直接打在韭菜馅上，然后用筷子拖拖，让它均匀一些。

7、将另一张薄饼盖在上面，沿饼的边缘按一周，不然蛋液就跑出来了。

8、鏊子加热后，刷一层油，将盒子放进鏊子里。

9、中大火烙。

10、盒子周边翘起，或中间有气泡鼓起时，刷一层油，然后翻面。

11、每面烙上两次，两面都烙成金黄色时，出锅。此时，能有韭菜的香味飘出来。

12、皮儿挺薄的吧，韭菜的水份还在，盒子又软又香。

菜谱简介

韭菜，俗称：壮阳草。补肾；温中行气；散瘀；解毒。冬季自然界阳衰阴盛，寒气袭人，极易损伤人体的阳气。所以，多护阳的菜是有好处的。

小诀窍

１，馅子先用油拌，为的是锁住韭菜的水份。２，用中大火，翻盒子的时候用的炒菜铲子，也可以用刀或者其它宽一些的用具，越宽翻的时候越不容易坏，盒子快熟时有韭菜的清香。３，初学烙盒子的人，最好不要把皮儿擀的太薄，

小常识

韭菜的作用

增进食欲、健胃消食、

散瘀活血、杀菌消炎、

护肤明目、

补气壮阳。

韭菜+酒=胃肠疾病

韭菜+蜂蜜=腹泻

韭菜+菠菜=滑肠腹泻

韭菜+牛肉=发热上火

韭菜+牛奶=影响钙吸收

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