头晕低血糖吃什么好呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了头晕低血糖吃什么好呢的相关教程：低血糖的患者大部分都会感觉到自己的身体特别的虚弱，经常都会感觉到自己的胸部特别的闷，而且头晕晕的，整个人就处在头重脚轻的情况下，所以上班来说也是没有好的状态的，所以应该要尽快的得到根治的，才可以恢复以

低血糖的患者大部分都会感觉到自己的身体特别的虚弱，经常都会感觉到自己的胸部特别的闷，而且头晕晕的，整个人就处在头重脚轻的情况下，所以上班来说也是没有好的状态的，所以应该要尽快的得到根治的，才可以恢复以前的生活，那么到底头晕低血糖吃什么样的食物好的呢？

低血糖是糖尿病的反面。虽然它平时不吭声，但一旦发作就会让你很难受。适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键，关于低血糖吃什么好，下文为你揭晓。

1、虾皮腐竹。可经常食用，本品为高蛋白饮食，防止低血糖和高脂血症。

原料：腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。

制作：虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐竹冷水发后撕成细长条。油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮（连汁），煮沸调味、再用小火烩20分钟，淋上麻油即成。

2、西湖牛肉羹。每周1～2次，具有补脾养胃、强筋壮骨，治疗低血糖症的作用。

原料：牛腿肉200克，鸡蛋2只，黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。

制作：牛肉切成细末，略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内，再将打匀的蛋液倒入，调味着薄芡，撒上葱花，淋上麻油即可。

3、炸五香麻雀。每周一次，主治低血糖引起的头晕，腰酸冷软。

原料：麻雀10只，五香粉少许，黄酒、姜片、酱油、味精各适量。

制作：麻雀去毛、去内脏洗净，加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。菜油烧至六成热时爆入姜片，放入麻雀。

这篇文章就为大家详细介绍了头晕低血糖吃什么好，大部分低血糖的患者都适合饥饿，或者是内分泌是有很大的关系的，所以就要靠饮食方面来调节自己血糖的情况，一旦地出现低血糖的话，就可以随时备些糖果。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的低血糖;虾皮;腐竹;麻油;生粉相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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