牛肉味的排骨的做法
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主料
排骨(750克),大蒜(1瓣),料酒(适量),花椒(15粒),桂皮(1根),草果(1粒),牛肉味浓汤宝(1个),八角(2粒)
辅料
调和油(1勺),蒸鱼鼓油(1勺),盐巴(少许),味精(少许),生抽(半勺)
厨具
不粘锅、煮锅、炒锅
步骤
1、材料:排骨750克 大蒜1瓣 桂皮1根 花椒15粒 草果1粒 八角2粒 调料:调和油1勺 生抽半勺 蒸鱼鼓油 1勺 牛肉味浓汤宝1个料酒适量 盐巴呵味精少许
2、排骨洗净焯水
3、坐锅上火倒入调和油爆香大蒜。
4、.倒入排骨翻炒。
5、.倒入洗净的五香料翻炒出香味。
6、.再倒入料酒。
7、.倒入蒸鱼鼓油。
8、.倒入生抽翻炒入味。
9、.打开牛肉味浓汤宝。
10、.倒入牛肉味浓汤宝。
11、.最后调入盐巴和味精翻炒融化。
12、.即可出锅。
菜谱简介
儿子下了兴趣课我只接带他到小市场买菜,儿子自己点菜了。喜欢吃排骨,要红烧排骨。到家我立马着手准备要做排骨了。儿子又说好想吃牛肉味的排骨,臭小子你不早说这又是玩的哪一招啊。还好有备用,那我只能忽悠你的味蕾。儿子好奇的问排骨也能做出牛肉味道,你吃吃就知道了呗。
小常识
排骨做法技巧
1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
排骨的作用滋阴润燥;
益精补血;
适宜于气血不足,阴虚纳差者。
花椒的作用1.花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲;
2.有研究发现,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用;3.服食花椒水能驱除寄生虫。
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