蜜汁糯米藕的做法
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主料
莲藕(适量)
辅料
糯米(适量),枣(适量)
厨具
高压锅
步骤
1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净
2、藕洗净去掉外皮
3、用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米,留作盖子。将已经泡好的糯米填入莲藕中,一边填,一边用筷子捅结实一点。
4、藕眼里都放入糯米。
5、把藕蒂盖子盖上,并用牙签固定封口。
6、把酿好的糯米藕放入高压锅中,注入清水没过莲藕,在里面放入红糖和红枣,冰糖。
7、上汽后煮25分钟煮好的糯米藕捞出稍晾凉后便可切片食用了
8、吃的时候在上面淋上糖桂花和蜂蜜调和的蜜汁,味道美极了 。
菜谱简介
蜜汁糯米藕,糯米灌在莲藕中,配以桂花酱、大红枣一起精心制作,是江南传统菜式中一道独具特色的中式甜品,以其香甜、清脆、桂花香气浓郁而享有口碑。杭州桂花糯米藕软绵甜香,西湖的莲藕则是藕中的极品,同样著名的南京桂花蜜汁藕更是和桂花糖芋苗、梅花糕、赤豆酒酿小圆子一同被誉为金陵南京四大最有人情味街头小食。
小常识
糯米做法技巧
糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。
糯米的作用有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用
糯米食用禁忌糯米不宜与苹果共食,易产生不易消化的物质
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