宝宝美食做法,有什么宝宝美食推荐吗?
好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝美食做法,有什么宝宝美食推荐吗?的相关教程:建议宝宝吃一些吸食更容易吸收,比如宝宝美食做法:粥或者短一点的面条,在或者有机的水果,南瓜饼,珍珠鱼等等吧,希望对您有帮助!适合给孩子做的饭菜,晒一下你的一日三餐?我家两个孩子,大的四岁,小的两岁,每
建议宝宝吃一些吸食更容易吸收,比如宝宝美食做法:粥或者短一点的面条,在或者有机的水果,南瓜饼,珍珠鱼等等吧,希望对您有帮助!
适合给孩子做的饭菜,晒一下你的一日三餐?
我家两个孩子,大的四岁,小的两岁,每天我做的菜都比较杂,不过每餐我都有做适合小孩子吃的菜和汤,小孩也很喜欢吃我煮的,看着孩子吃得津津有味,当妈妈的也觉得还有成就感
适合一岁宝宝的早餐都有什么呀?宝宝平时比较挑食有没有什么食谱推荐呢?
1岁宝宝的饮食要从以奶类为主逐渐过渡到以谷类为主,虽然这一阶段的宝宝辅食逐渐成为主食,但是仍然不适合和成人吃一样的饭菜。蔬菜和肉类都需要切得细一些,口味要清淡。
适合一岁的宝宝早餐:粥类营养丰富,稀软易消化,而且包容性也比较强,可以搭配肉类、蔬菜和水果,是宝宝早餐的最佳选择。
1.苹果粥
原料:苹果、大米、葡萄干、蜂蜜
做法:
1.大米洗干净,浸泡一会;苹果洗净后去皮去籽;
2. 锅中加入适量清水煮开,放入大米和苹果,继续煮至滚沸,稍微搅拌,盖中小火煮至40分钟;
3. 煮好后加入葡萄干,吃吃加入蜂蜜搅拌即可。
此粥香甜可口,营养丰富,蜂蜜可以预防宝宝便秘。
2.骨汤面
原料:猪骨汤或者牛骨汤、龙须面、青菜、食盐
做法:
1.取适量的骨汤煮开后下入龙须面,放入洗净切碎的青菜,煮至面条熟烂,加入少许食盐调味即可。
骨汤中含有丰富的胶原蛋白、脂肪、钙、磷等易于人体吸收的营养物质,可以促进宝宝成长。
3.鸡蛋蔬菜饼
原料:面粉、鸡蛋、黄瓜、小白菜、胡萝卜、盐、植物油
做法:
1.将小白菜洗净,切成碎末;胡萝卜去皮洗净,用插丝器擦成细细的丝;黄瓜去皮切丝;
2.取一大盆,放入面粉、鸡蛋、小白菜、黄瓜丝、胡萝卜丝、加入盐和适量的温水搅拌均匀,制成面糊;
3.在平底锅中放入适量的植物油,用小火烧热,舀一勺面糊轻轻放入锅中,铺开摊平,一面成形后翻过来继续煎,煎至两面金黄即可出锅。
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