菠萝慕斯的做法
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主料
八寸戚风(一个),菠萝(一个),白砂糖(两大勺)
辅料
淡奶油(200g),白砂糖(30g),酸奶(200g),鱼胶粉(10g),牛奶(80g),柠檬汁(适量)
厨具
煮锅
步骤
1、1,原料图。
2、菠萝去皮,切片放入盐水中浸泡10分钟。
3、切块用白砂糖腌渍20分钟。
4、取一半加腌出来的菠萝汁一起打成泥。
5、放入小锅中小火煮粘稠。(此时调整甜度适口)
6、淡奶油加30克白砂糖打发放冰箱备用。
7、牛奶加鱼胶粉柠檬汁一小勺一起小火煮到鱼胶粉全部融化。
8、酸奶,菠萝泥,牛奶液混合搅拌均匀,加入淡奶油用打蛋器打均匀即成慕斯馅。
9、戚风修边,比模具要小一点。
10、一层戚风一层慕斯糊,做两层即可。
11、入冰箱冷藏至凝固。
12、鲜榨菠萝汁过滤,加入鱼胶粉搅拌均匀后入小锅加热到鱼胶粉全部融化,放凉后浇在蛋糕面上,冷藏两小时以上即可。
菜谱简介
菠萝口味的慕斯蛋糕,酸酸甜甜相当好吃。方子量做了一个八寸的,一个小小的不知道几寸的,还有一个玻璃杯。本来担心冬天吃慕斯像冰激凌,但是中午的时候坐在阳台,吃着慕斯,居然也有非常惬意的感觉。
小诀窍
镜面一定要放凉了再浇。我第一次就没放凉,结果化了下面的慕斯,不透明了。
小常识
菠萝做法技巧
由于菠萝中含有对口腔溃疡有刺激作用的甙类物质,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,食前在稀盐水或糖水中浸渍。
菠萝的作用菠萝富含维生素B1,可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解,利于人体吸收,饱餐之后来几片凤梨可去油腻、帮助消化。菠萝中钾含量高,适合做为高血压患者烹煮食物的调味剂,以取代盐的使用量。
白砂糖的作用1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收;
2.吃糖后应及时漱口或刷牙,以防龋齿的产生;
3.糖尿病病人不易直接食用食糖,最好是以甜味剂替代;
4.白砂糖味甘、性平,归脾、肺经;有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。
白砂糖食用禁忌糖尿病患者忌食。
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