韭菜盒子的做法

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发布于2023-04-30

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主料

甜白酒(半小碗)，面粉(400g)，韭菜(1把)，鸡蛋(4个)

辅料

温水(1杯)

厨具

平底锅

步骤

1、甜白酒半小碗。

2、倒在不锈钢盆里。

3、温水一小杯备用，不一定用完。

4、温水按面粉的多少自己斟酌放温水（温水倒进甜白酒里，搅拌散开）。

5、倒上面粉。

6、进行揉面。

7、揉成面团，放置半小时发酵（冬季可以多放置一会）

8、鸡蛋韭菜炒出来备用。

9、发好的面分成包子皮一样大的剂子，像包饺子一样包成韭菜盒子就行。

10、放到平底锅里焙至面皮金黄即可。

菜谱简介

学习有些朋友做韭菜盒子都是像包饺子一样，我在想一个问题，既然韭菜盒子是要用煎的，饺子皮那种煎出来，韭菜盒子又比较大，会不会口感不好，比较硬呢，我还是觉得用包子皮包才好，心血来潮的想法，于是打算试试，这次也是从发布做起来，包韭菜盒子还是其次，主要是发面，发出来的面可以包包子做馒头哦！

小诀窍

1、焙韭菜盒子可以放油，也可以不放油，我做的是不放油那种，饺子皮很香很好吃；2、白酒发面要用温水，不是冷水哦；3、白酒发面可以用来包子子和做馒头。

小常识

韭菜的作用

增进食欲、健胃消食、

散瘀活血、杀菌消炎、

护肤明目、

补气壮阳。

韭菜+酒=胃肠疾病

韭菜+蜂蜜=腹泻

韭菜+菠菜=滑肠腹泻

韭菜+牛肉=发热上火

韭菜+牛奶=影响钙吸收

1.荷包蛋要煎的好，锅一定要热才能放油，放油后把油调成中火，才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬；

2.鸡蛋要用冷水下锅，然后缓慢升温，水开后煮2分钟左右停火，保温5分钟左右，取出用冷水过凉即可，这种方法可防止蛋壳破裂，使蛋壳易于剥掉；煮鸡蛋时可以在水中加少许盐，这样蛋白凝结更快，可防止蛋白外溢，使鸡蛋中的营养成分保存完好；

3.炒鸡蛋不需放味精；

4.需要用鸡蛋白时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋白会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里；也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里；如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次，蛋白、蛋黄即可分开。

鸡蛋中还含有多种矿物质，铁的含量较牛奶丰富，所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。

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