好酷屋

糖醋萝卜皮的做法

好酷屋

发布于2023-05-01

好酷屋教程网小编为您收集和整理了糖醋萝卜皮的做法的相关教程:主料白萝卜(2个)辅料糖(适量),醋(适量)厨具其它步骤1、食材。2、把萝卜洗净,上面小窝窝要刮干净。3、用滚刀切法,把皮切下来4、加入适量盐,揉一下。腌几分钟。5、用盐腌制过后,用水冲洗一遍,沥去水

主料

白萝卜(2个)

辅料

糖(适量),醋(适量)

厨具

其它

步骤

1、食材。

2、把萝卜洗净,上面小窝窝要刮干净。

3、用滚刀切法,把皮切下来

4、加入适量盐,揉一下。腌几分钟。

5、用盐腌制过后,用水冲洗一遍,沥去水分。加入生抽

6、加入糖和醋拌匀。

7、拌匀即可食用,也可装入瓶子里,放冰箱随吃随取

菜谱简介

现在是节后了,是不是想来份爽口开胃的小菜来消消脂肪?那么就用家里的萝卜,切片,加糖加醋,或加些辣酱,好吃,开胃,下饭。不过,我这个可是萝卜皮哦,更是脆爽,酸甜可口。连宝贝女儿都喜欢了。

小诀窍

用盐腌几分钟,萝卜皮更脆爽。

小常识

白萝卜做法技巧

1.萝卜可生食,炒食,做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀;

2.萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜;

3.萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收;

4.白萝卜宜生食,但要注意吃后半小时内不能进食,以防其有效成分被稀释。

白萝卜的作用

萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。

白萝卜食用禁忌

服用双氢克尿塞时不宜食用;也不宜与红白萝卜同时食用;同样不宜与含有丰富的维生素c的蔬菜、水果同食,会破坏维生素c,降低营养价值。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的糖醋萝卜皮的做法,糖醋萝卜皮怎么做,糖醋萝卜皮的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源: https://www.haoku5.com/meishi/644f4e59bc11fd191206b3cb.html

相关推荐

    热门专题