煮木瓜大枣奶的做法

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发布于2023-05-02

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主料

木瓜(适量)

辅料

大枣(适量)，牛奶(适量)

厨具

煮锅

步骤

1、所需原料

2、大枣洗净放水里浸泡一会。木瓜去皮切成滚刀块。

3、锅里放水，把木瓜、大枣、冰糖放进去，大火烧开转小火煮二十分钟，再放入牛奶烧开，关火。

4、带奶香果味的甜品你就可以吃了。

菜谱简介

可以做早餐，也可以当甜品来吃。

小诀窍

冰糖的多少，可以根据个人口味来放。

小常识

木瓜做法技巧

治病多采用宣木瓜，也就是北方木瓜，不宜鲜食；食用木瓜是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

健脾消食；

抗疫杀虫；

通乳抗癌、抗痉挛

木瓜与油炸食物同食，会引起肠胃不适，并可能导致腹泻、呕吐。

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