蛇鲠鱼丝瓜汤怎么做

好酷屋教程网小编为您收集和整理了蛇鲠鱼丝瓜汤怎么做的相关教程：现在随着我们生活水平的不断提高，我们已经不仅仅是追求吃饱了，而是追求吃好了，现在我们吃东西都是非常有营养的，而且现在很多人都讲究养生，一般养生来说就是吃一些比较具有营养的食物，现在每天的业余时间可以在

现在随着我们生活水平的不断提高，我们已经不仅仅是追求吃饱了，而是追求吃好了，现在我们吃东西都是非常有营养的，而且现在很多人都讲究养生，一般养生来说就是吃一些比较具有营养的食物，现在每天的业余时间可以在家里研究一下怎么做一些养生的食物，这样对于我们还有家人来说都是有好处的。蛇鲠鱼丝瓜汤就是一种很美味又营养的食物。

蛇鲠鱼，沿海的一种小鱼，样子长的像泥鳅，不过比泥鳅丑多了，见到有蛇鲠鱼还是活生生的，卖鱼的说很补血，用来煲汤很好喝，说那种鱼不用宰的，鱼血很补血的，而且也没什么内脏，就用姜起过锅就可以用来煲汤了。蛇鲠鱼汤鲜美无比，浓厚香甜，不试过你还真不知道。

材料

蛇鲠鱼1斤，丝瓜1根，姜适量，盐适量

做法

1.将鱼洗净，烧热油锅，下鱼煎一下。

2.加水烧开。

3.下丝瓜再煮开加盐调味就可以了，很简单，很美味的汤就出锅了。

我们仔细了解一下食谱，这种蛇鲠鱼丝瓜汤做起来十分简单，而且食材来说买也比较方便，我们可以经常在家里做这样一些汤，因为这种鱼对我们来说是有补血的作用，而且丝瓜也是可以帮助我们美容养颜，这两种食材结合起来就可以帮助我们获取更多的好处。

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