菠萝牛奶榨汁怎么苦的 菠萝牛奶榨汁苦怎么办

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菠萝中的水分含量丰富，既可以生吃，也可以用来榨汁食用，而牛奶可以搭配很多水果榨汁喝，有的人在家就尝试了用菠萝牛奶榨汁，但是这个味道有点苦，那菠萝牛奶榨汁苦怎么办呢？

菠萝牛奶榨汁怎么苦的

菠萝中含有一种菠萝蛋白酶的物质，这种物质易分解牛奶中的蛋白，影响牛奶的食用口感，由于食物之间味道的影响，两者结合就容易有种苦苦的味道。

菠萝牛奶榨汁苦怎么办

不要喝了。

从食物的营养成分上来看，菠萝和牛奶其实是不适合一起榨汁食用的，因为菠萝中的酸性物质丰富，而牛奶中的钙质及蛋白质含量丰富，两者一起食用，容易出现消化不良的情况，本身就是不建议一起食用的，不管有没有发苦，都不要再继续喝了。

喝了菠萝牛奶汁怎么办

多喝水

喝了菠萝牛奶汁后，多喝点水可以帮助食物的消化及吸收，为机体补充水分，进而缓解身体的不适。

按摩腹部

用手轻轻的按摩腹部可以促进肠道的蠕动，加强肠道功能，进而促进菠萝、牛奶的消化吸收，降低消化不良的不适感。

就医检查

如果喝了菠萝牛奶汁出现了腹痛腹泻、恶心头晕等不适感时，建议尽快去医院检查一下比较好，以免情况严重，危害身体健康。

菠萝搭配什么榨汁好喝

菠萝柠檬汁

原料：菠萝200克、柠檬汁50毫升。

做法：

1、菠萝去皮，洗净，切成小块，在盐水中浸泡半小时。

2、然后把菠萝和柠檬汁一起放入果汁机内，搅打均匀。

功效：美容养颜、润肠通便、生津止渴。

菠萝蜂蜜汁

原料：菠萝150克、冰水适量、蜂蜜适量。

做法：

1、将菠萝去皮去硬心，切成圆片。

2、菠萝片放入果汁机中，加入蜂蜜、冰水搅打成汁即可。

功效：消肿、促进消化、舒缓咽喉肿痛。

菠萝红糖汁

原料：菠萝半个，红糖少许。

做法：

1、将菠萝去皮后切丁，用盐水浸泡半小时左右。

2、将浸泡过的菠萝丁放入榨汁机内，开机榨汁。

3、最后在菠萝汁中加入凉开水和红糖拌匀即可。

功效：降压利尿、养颜瘦身。

菠萝雪梨汁

原料：雪梨200克、菠萝180克。

做法：

1、雪梨洗净去皮、去核、切小块；菠萝洗净、去皮切块，放盐水中浸泡半小时。

2、取榨汁机，把切好的雪梨、菠萝倒入榨汁机中，加入适量矿泉水，盖上盖子。

3、榨出果汁，装入杯中即可。

功效：清热除烦、提高免疫力、润肠通道。

喝菠萝汁要注意什么

1、不宜空腹喝。菠萝汁中的酸性物质含量丰富，直接空腹喝容易对胃肠道造成一定的刺激，引起胃部不适。

2、不宜与高蛋白食物同食。菠萝中含有多种有机酸性物质，蛋白质遇酸易产生沉淀，出现消化不良的情况。

3、过敏者、胃溃疡、口腔溃疡、肾病患者、糖尿病人不宜喝菠萝汁，以免加重身体的不适。

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