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柠檬蜂蜜水的做法

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发布于2023-05-04

好酷屋教程网小编为您收集和整理了柠檬蜂蜜水的做法的相关教程:主料柠檬(20g)辅料蜂蜜(适量),纯净水(适量)厨具其它步骤1、柠檬用盐搓洗干净外皮2、把柠檬切薄片3、取柠檬片放入温开水中浸泡(或放冰箱冷藏)4、喝时调入蜂蜜5、ok菜谱简介天气渐热,来杯蜂蜜柠檬

主料

柠檬(20g)

辅料

蜂蜜(适量),纯净水(适量)

厨具

其它

步骤

1、柠檬用盐搓洗干净外皮

2、把柠檬切薄片

3、取柠檬片放入温开水中浸泡(或放冰箱冷藏)

4、喝时调入蜂蜜

5、ok

菜谱简介

天气渐热,来杯蜂蜜柠檬水,口感酸甜,具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜的功效。稍在冰箱放一会儿,口感还是不错的。我这个是用柠檬现泡的水,若是柠檬多的话可以把柠檬外表用盐洗净,然后把皮刨丝,连同果肉一起用蜂蜜腌起来,放冰箱冷藏。喝的时候兑上温水即可当日常茶饮,不过注意储存时间不要太长。

小诀窍

胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。

小常识

柠檬做法技巧

1.因太酸而不适合鲜食,可以用来配菜、榨汁;

2.柠檬富有香气,能解除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩。

柠檬的作用

支气管炎、百日咳;

维生素C缺乏症;

中暑烦渴、食欲不振;

怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气

柠檬食用禁忌

胃溃疡、胃酸分泌过多,患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的柠檬蜂蜜水的做法,柠檬蜂蜜水怎么做,柠檬蜂蜜水的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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