洛神玫瑰花茶的做法

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发布于2023-05-06

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主料

洛神花(5克)，玫瑰花(5克)，枸杞子(5克)

辅料

蜂蜜(适量)

厨具

其它

步骤

1、将玫瑰花，洛神花和枸杞子称量好。

2、称量好玫瑰花，洛神花，枸杞子放入容器中，用温开水稍微清洗一下。

3、将洗好的材料捞出放入较大的容器中。

4、加入滚烫的开水。

5、加盖焖5-10分钟。

6、待降温后加入蜂蜜即可饮用。

7、芳香扑鼻，红色的茶如宝石般美丽，特征是带有刺激性的酸味。

8、其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。

9、洛神花有清热去火的功效，夏末初秋，天气干燥，喝洛神玫瑰花茶排毒养颜对嗓子也有好处。

菜谱简介

夏末初秋喝杯花茶可以暖身，还能够有效的缓解秋燥症状，补血调气、滋养身体。

小诀窍

由于洛神花性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。

小常识

玫瑰花做法技巧

1.做甜品，煮粥，做饮料，目前也有大量菜肴以玫瑰花做原料或辅料。

2.治气滞，胸胁胀闷作痛。玫瑰花6克，香附6克，水煎服。

3.治肝胃气痛；玫瑰花阴干，冲汤代茶服；治胃痛，玫瑰花9克，香附12克，川楝子、白芍各9克，水煎服。

玫瑰花具有浓郁甜美的香气，是一些食品，化妆品的主要添加剂。

玫瑰花味甘微苦、性微温，归肝、脾、胃经；芳香行散；具有舒肝解郁，和血调经的功效；主治：胸膈满闷，胃脘、胁肋、乳房胀痛，月经不调，赤白带下，泄泻痢疾，跌打损伤，风痹，痈肿。

1.有酒味的枸杞已经变质，不可食用。

2.枸杞一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。

3.菊花3-5朵、枸杞1-2颗，放入已经预热的杯中，加入沸水泡10分钟后饮用，有明目、益血、抗衰老、防皱纹之功效。

1.枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

2、枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

3、枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

4、常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

5、中国医学科学院研究证实，枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。

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