西瓜翠衣饮的做法

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发布于2023-05-07

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主料

西瓜皮(50g)，冬瓜皮(50g)，蜂蜜(适量)

辅料

无

厨具

其它

步骤

1、准备好食材

2、西瓜皮、冬瓜皮洗净

3、用削皮刀薄薄地去除一层外皮后切块

4、将西瓜皮、冬瓜皮放入养生壶，加水至1500ml，启动养生汤模式

5、待养生壶自动断电即可。饮用时可根据口味加入适量蜂蜜

小常识

蜂蜜的作用

蜂蜜中含葡萄糖、果糖混合物较高，利于吸收。还含有蛋白质、淀粉、苹果酸等。其他还有脂肪、酶类、各种维生素(B2、B6、K等)和钙、磷、铁、锰等矿物质。蜂蜜有提高人体抵抗力的功能，能够使人精力充沛，调整脾胃功能，可治疗胃炎、便秘、胃及十二指肠溃疡，还能去腐生肌，加快创口愈合。另外，心脏病患者常食用可营养心肌。本品对于神经衰弱和肝炎病人也有疗效。

蜂蜜食用禁忌

不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

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