缤纷沙拉脆脆杯的做法

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发布于2023-08-08

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主料

云吞皮(24片)，时令水果(400g)，原味酸奶(200g)

辅料

食盐(少许)，清水(少许)

厨具

电烤箱

步骤

1、取两片云吞皮，分别在上面蘸上些盐水

2、两片云吞皮叠起来，放到连杯蛋糕模具中，轻压成小碗状

3、放入预热好的烤箱中，上下火200℃中层烤10分钟

4、出炉后取出冷却

5、时令水果洗干净切小粒，拌入酸奶，搅拌均匀

6、倒入到冷却的云吞皮小碗中即可

菜谱简介

春节，我们用尽时间补充睡眠，用尽力气尝遍美食，饥肠辘辘变成了肥肠寸寸，这就是每逢过节胖十斤的绝佳表现！ 肉体累了，精神累了，胃也受罪了~~~~回归正常的工作和作息，是时候给肠胃减负了，做一道酸奶沙拉，配上脆脆的云吞皮，口感变得丰富了，自然就会多吃几口

小常识

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