腊味鱼腥草的做法
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主料
鱼腥草(适量),腊肉(适量)
辅料
大蒜(适量),小红米椒(适量)
厨具
炒锅
步骤
1、鱼腥草摘去细根洗干净,蒜切片备用。
2、腊肉切薄片备用。
3、鱼腥草根部单独切段,叶子另外摘取出来,小红米椒切小段。
4、锅热后放入少许花生油,入腊肉片和蒜片翻炒至腊肉变透明状。
5、倒入洗净切好的鱼腥草根。
6、翻炒均匀,放入少许盐(腊肉有盐,所以稍微放入一定盐就好)。
7、放入切好的小红米椒段,继续翻炒。
8、将鱼腥草的叶子放入锅内,翻炒均匀。
9、放入适量生抽炒匀即可。
10、好了,一盘好吃滴腊味鱼腥草就上桌喽。分享愉快:)
菜谱简介
不知道为何,大部分人不喜欢的鱼腥草;我却超爱。小时候记忆里的味道。大概十年前吃过了,却让我一直都惦记着的味道。小时候,吃过的是用鱼腥草跟鲜瘦肉做汤吃。不过今天这样子跟腊肉炒,也超好吃呢 !炒过的鱼腥草,不再有那么浓的气味了。都说鱼腥草这不是一般人吃的菜,难道我不是一般人???嘿嘿,好吧,借此阿Q一下好了。至于这道菜啥味,反正对于喜欢吃鱼腥草滴朋友们来说,这个做法吃起来腊味十足,鱼腥草味也淡了许多,加了小米椒有点辣味,很下饭的一道菜菜噢。两者滴完美搭配!
小常识
鱼腥草的作用
具有清热解毒、消痈排脓、利水消肿、通淋的功效
腊肉做法技巧烟肉的一般加工程序是将猪五花肉分割成块,用盐及多种香辛料及少量亚硝酸盐腌制,经紧压、风干、熏制而成。
腊肉蒸、煮后可直接食用,或和其他干鲜蔬菜同炒;西餐中一般用作多种菜肴的配料。
腊肉食用禁忌一般人均可食用,老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。
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