金钱蛋的做法

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发布于2023-11-04

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了金钱蛋的做法的相关教程：主料鸡蛋(5个)辅料葱(1条)，剁椒(3汤匙)，油(2汤匙)厨具炒锅步骤1、备：鸡蛋2、鸡蛋煮熟凉透，用切蛋器切成片，葱切段3、锅中放油，煎至鸡蛋片双面微黄，如果担心蛋黄会散开，可以撒些淀粉4、拔出中

主料

鸡蛋(5个)

辅料

葱(1条)，剁椒(3汤匙)，油(2汤匙)

厨具

炒锅

步骤

1、备：鸡蛋

2、鸡蛋煮熟凉透，用切蛋器切成片，葱切段

3、锅中放油，煎至鸡蛋片双面微黄，如果担心蛋黄会散开，可以撒些淀粉

4、拔出中间空位，入剁椒和葱段一起轻拌炒，（剁椒有咸味，我一般不再另放盐）

5、装盘。

菜谱简介

早餐白水蛋有时没人吃，我觉得午餐做成金钱蛋，还不错！

小常识

鸡蛋做法技巧

1.荷包蛋要煎的好，锅一定要热才能放油，放油后把油调成中火，才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬；

2.鸡蛋要用冷水下锅，然后缓慢升温，水开后煮2分钟左右停火，保温5分钟左右，取出用冷水过凉即可，这种方法可防止蛋壳破裂，使蛋壳易于剥掉；煮鸡蛋时可以在水中加少许盐，这样蛋白凝结更快，可防止蛋白外溢，使鸡蛋中的营养成分保存完好；

3.炒鸡蛋不需放味精；

4.需要用鸡蛋白时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋白会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里；也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里；如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次，蛋白、蛋黄即可分开。

鸡蛋中还含有多种矿物质，铁的含量较牛奶丰富，所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。

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