孩子吃车厘子好不好 孩子吃樱桃和车厘子的营养是一样的吗

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孩子可以吃车厘子吗，孩子能吃多少车厘子，孩子吃车厘子有什么营养，关于现在比较火热的水果车厘子，小编就来说说关于车厘子吧。

夏季吃樱桃有什么好处?

6月份，国内的樱桃陆陆续续上市了，是吃樱桃的最佳时间。

樱桃，又名车厘子莺桃牛桃等，味美多汁，不仅是营养水果，还可以入药。

樱桃果实味甘性温，有补中益气，健脾开胃祛风湿等功效，非常适合脾常不足的孩子，在炎炎夏日，对脾胃有很好的呵护作用。

古人很早就认识到樱桃的价值，中医典籍对此早有记载：

《备急千金要方》有言：“樱桃味甘平，涩，调中益气，可多食，令人好颜色，美志性。”

《滇南本草》中说：“治一切虚证，能大补元气，滋润皮肤;浸酒服之治左瘫右痪，四肢不仁，风湿腰腿疼痛。”

樱桃含有多种营养元素，较为突出的是含铁量高，可以预防孩子贫血;维生素A的含量比葡萄苹果橘子多4-5倍，维生素A被叫做抗干眼病因子，因此，吃樱桃可以保护孩子视力，提高免疫力;还含有维生素C，对于各种慢性炎症都有一定缓解作用。

樱桃和车厘子有什么区别?

日常生活中，有些家长分不清车厘子和樱桃，觉得车厘子贵，是不是营养价值更高?

其实，樱桃和车厘子只是品种不同，国产的甜樱桃，就叫樱桃，而从欧美国家漂洋过海运输过来的，比如大家熟悉的智利樱桃，就称之为车厘子。

我们中国原产的樱桃，只有两种，中国樱桃和毛樱桃，个小皮薄，由于不好运输，每年只有固定的一段时间，在原产地可以吃到，因此没有像苹果梨一样热销，被人们所熟知。

车厘子属于进口樱桃，大多产于美洲，皮厚肉多个大，因此耐储存和便于运输，在水果市场中比较常见，一年四季都能吃到。

我国本土产的樱桃和车厘子，营养价值并无太大区别，车厘子之所以价格昂贵，是因为运输成本贵。

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