美食大全菜谱做法,菠菜好吃的做法有哪些?
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菠菜是大力水手的加油神器,壹周君可是把菠菜当成冬天心目中最好的蔬菜单品呢美食大全菜谱做法。掌握两个方法,就能让菠菜摆脱涩味,变身又嫩又清香的蔬菜美食届杠把子。
壹周君专门查资料,原来菠菜真的是养身的加油神器呀,它不仅含有维生素,还有胡萝卜素、维生素K矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。真不简单。 其实,菠菜真是被耽误的美食单品,要吃到,新上市的嫩菠菜,颜值有多高嘛。翠绿的叶子,红嫩的小根,还有长长的小须,每一把都透着一股子水灵劲儿。菠菜馅的包子,菠菜馅的饺子,菠菜炒鸡蛋,菠菜炒香肠,壹周君的妈妈,可是把菠菜宠上天,自从上市后,就没有离开我家餐桌半步,终于有一天,壹周君的爸爸说,咱能不能不吃了,我脸都绿了。
哈哈,可是壹周君就是妈妈的超级粉丝,因为菠菜确实好吃,酸甜可口,还没有涩味。妈妈说,她有秘诀。
其实挺简单的,大家记好了,要去除菠菜的涩味,可以用开水将菠菜稍微焯水一下,然后沥干,再爆炒。另外,也可以把菠菜放入布袋中,放入甩干机里,稍稍甩干一下,去除水分的同时,也将菠菜的涩味抛弃掉。还有个秘诀,就是菠菜必须放醋,最好是龙门米醋,综合了菠菜的味道,让菠菜口感更柔和。
准备好鲜嫩的菠菜400,香菜,香干,花生米,葱白丝、葱绿丝、红椒丝。
锅内烧水,煮开后,放入菠菜,焯水,只要稍微炒一下就可以,然后沥干出来,写成长短一致的菠菜条,放入布袋中,放进甩干机,甩干,大家可别使劲甩,那就成老了吧唧的腌菜了。
把所有的配料也切成长短一直的条状,然后放入大盆中,加入其他的配料,放入菠菜,放入龙门米醋和味精盐等,搅拌均匀,最后再淋一点香油。喷香,吃一口,脆嫩鲜甜,淡淡的清香,当零食吃,下酒更妙。
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