喉咙疼可以吃什么好呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了喉咙疼可以吃什么好呢的相关教程：现如今，随着很多销售行业需要的人员越来越多，很多年轻人因为长期的说话而造成了自己喉咙疼的不良状况。但目前很多年轻人因为，对于喉咙疼这个状况不了解，因此就会盲目的用一些维生素，从而造成了一些不良的后果。

现如今，随着很多销售行业需要的人员越来越多，很多年轻人因为长期的说话而造成了自己喉咙疼的不良状况。但目前很多年轻人因为，对于喉咙疼这个状况不了解，因此就会盲目的用一些维生素，从而造成了一些不良的后果。其实喉咙疼通过食疗是完全可以解决的，那么喉咙疼可以吃什么呢？

服用口含片

假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。

使用喷液

同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。

服用锌口含片

锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。 但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。

洗盐水或其他溶液

若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。

①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。

②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。

③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。

④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。

通过以上几段文字的一个详细的讲解，相信大家对于喉咙疼可以吃什么这个问题，应该都有了一个更加深刻而完整的认识了吧！除此之外，我们还要说明一下，虽然说我们年轻的工作一般来说还是比较忙碌的，但是我们平时一定要多喝水，这样才能更好地滋润我们的喉咙，从而保障我们的身体健康。

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