杨梅和柠檬能一起吃吗 杨梅和柠檬一起泡酒吗
好酷屋教程网小编为您收集和整理了杨梅和柠檬能一起吃吗 杨梅和柠檬一起泡酒吗的相关教程:现在正是杨梅上市的时候,乌黑多汁的杨梅不仅味道酸甜开胃,还富含营养,而柠檬也是很好的开胃消食的水果,那么杨梅和柠檬能一起吃吗?杨梅和柠檬能一起吃吗1.可以少量一起吃,比如说一次吃半个柠檬、3-5颗杨梅
现在正是杨梅上市的时候,乌黑多汁的杨梅不仅味道酸甜开胃,还富含营养,而柠檬也是很好的开胃消食的水果,那么杨梅和柠檬能一起吃吗?
杨梅和柠檬能一起吃吗
1.可以少量一起吃,比如说一次吃半个柠檬、3-5颗杨梅。杨梅性温,柠檬性凉,两种水果无论是在食物属性还是营养成分上均不相克,适量一起吃的时候并不会引起身体不适。
2.但是二者不能一起吃太多。因为杨梅中含有苹果酸、柠檬酸、草酸等,柠檬中含有奎宁酸、柠檬酸、苹果酸等,二者都含有较多的酸性物质,一起吃太多了容易诱发胃酸大量分泌,引起胃不适,而且也比较伤牙。
杨梅和柠檬一起吃要注意什么
1.不宜多吃
杨梅和柠檬一起吃的时候,注意一定不要吃太多了,否则摄入过多的酸性物质,容易刺激胃酸大量分泌,可能会出现反胃、吐酸水、烧心等情况,而且还会令人胃口大开,让人忍不住吃很多其他食物,也容易引起肥胖。
2.不宜空腹吃
杨梅和柠檬中酸性物质较多,空腹食用时对胃部的刺激较大,容易引起不适,有胃溃疡历史的人群还容易引起溃疡疼痛。
3.胃不好者不宜吃
有胃炎、胃溃疡历史等胃不好的人群,不建议经常吃杨梅和柠檬这类味道很酸的食物。
杨梅和柠檬一起泡酒吗
可以一起泡酒的。
杨梅性温,味甘、酸,柠檬性凉,味酸,两种水果的食物属性不冲突,营养成分也不冲突,而且都是酸味的水果,一起泡出来的酒味道酸甜,富含维生素和有机酸,有很好的开胃、解腻、减肥的效果。
杨梅柠檬泡酒的做法
食材:柠檬5个,柠檬500克,冰糖300克,高浓度白酒5斤。
1.柠檬用盐洗外皮,去蜡和去脏,也可在盐水里浸泡半小时;杨梅清洗后,用盐水浸泡5-10分钟。
2.将柠檬晾干或者擦干水,然后把柠檬两头去蒂,戴上一次性手套,将柠檬切成薄片(刀具和砧板也要用开水淋洗消毒、晾干,再使用),用刀尖去除掉每片柠檬中间的籽;杨梅平摊,晾干水分。
3.准备泡酒的玻璃罐或玻璃瓶,确保无水无油。然后放入切好的柠檬片、杨梅和冰糖。
4.倒进白酒酒,盖子添加保鲜膜,增加玻璃瓶的密封性,盖上盖子。
5.最后贴上标签,填写日期。密封保存3月以上。
杨梅柠檬水的做法和功效
杨梅柠檬水的做法
食材:新鲜杨梅5颗,柠檬2-3片,冰糖适量,温开水500毫升。
做法步骤:
1.将杨梅和柠檬洗净,最后用凉白开冲洗一遍。
2.将杨梅肉用小刀剔出来,柠檬切片。
3.将杨梅肉、柠檬片、冰糖放入水壶中,加入60度以下的温开水。
4.盖上盖子,5分钟后即可饮用,冷藏后饮用更加清凉可口。
杨梅柠檬水的功效
1.开胃消食:杨梅柠檬水的味道酸甜,有很好的开胃效果,且其中的酸性物质较多,还能促进胃酸分泌,帮助消化。
2.生津止渴:杨梅柠檬水酸甜可口,能够促进唾液分泌,有很好的生津止渴效果。
3.美白肌肤:杨梅柠檬水中的维生素C含量丰富,VC有很好的抗氧化、还原黑色素的作用,适量食用有很好的补充VC,美白肌肤的功效。
4.增强免疫力:杨梅柠檬水中的纤维素、维生素、无机盐的含量丰富,还含有有机酸成分,能够为机体补充维生素和无机盐,能够增强免疫力,预防感冒。
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的杨梅和柠檬能一起吃吗杨梅和柠檬一起泡酒吗相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.haoku5.com/meishi/661df695c6b2fefb6c0be9f8.html
相关推荐
热门专题
长期饮酒的后果有哪些
我们都知道很多朋友在生活中由于长期应付客人,就需要经常喝酒,一喝酒就会喝的烂醉,这对于身体健康是伤害很大的,因为酒精会麻痹我们的肝脏,导致我们肝脏出现中毒的情况,所以我们建议患者在生活中应该要注意一下吃中药可以喝茶吗?服药禁忌要知道
喝中药还是有很多禁忌的,例如吃中药一定要避免茶水,西药更不能用茶水,这样会减少药效,而且喝中药还忌生冷,辛辣的食物,如果不注意这些反而会造成很多的副作用。一、不宜饮茶的情况有以下几种:1、当治疗胃肠病使用维C泡腾片常见的误区
使用维C泡腾片常见的误区1、水太烫放入维C泡腾片:刚从饮水机接出的水很烫,放入维C泡腾片,在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉,这是很多人的“省时妙招”。实际上,虽然泡腾片制剂稳定性西兰花的功效与作用有哪些呢
在我们日常生活当中,有很多食物它们含有的食物特性,可以帮助我们起到预防疾病和治疗疾病的作用,其实西兰花就是一种这样的食物,它里面含有的丰富的抗癌元素,可以起到抗癌的作用,是非常健康的食物之一,但是很多绿豆沙的营养有哪些
我们都知道,绿豆沙美味可口,绿豆是豆科类植物的果实,大家可能都见过绿豆。但是绿豆沙的营养更加丰富。绿豆沙老少皆宜,绿豆糕是小孩子喜欢的甜品。绿豆的应用很广泛,绿豆受到大家的喜爱不是一朝一夕,从古代就是这样喝汤更伤胃!如何喝汤养生?
这样喝汤更伤胃!误区一:喝汤去“渣”有人做过试验,用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后,看上去汤已很浓,但蛋白质的溶出率只有6%-15%,还有85%以上的蛋白质仍孩子吃燕窝有哪些好处
我们都知道燕窝是富含有极高的营养物质的一种食物,常吃的话对人的身体有好处,不管是老人、孕妇、还是孩子都可以吃,那孩子吃燕窝有哪些好处呢?我想一定有许多家长对这个问题都是十分的关注,下面的几点内容详细的生排骨没冰箱怎么保存
1、把排骨表面的水分擦干,然后用保鲜袋装好并且密封,放置阴凉通风处。2、用一个盆装满冷水,尽量放凉一点的水,把排骨密封放进水中,排骨不要接触到水,然后放置阴凉通风处。3、把排骨放进锅中煮一会儿,过一下黑豆泡醋有什么好处呢?
从古时候开始,很多人就开始用黑醋来泡黑豆,这是一种非常养生的方法,平时适当的多吃一些醋泡的黑豆,对身体还是有很多的好处的,尤其是对肠胃非常好,能够滋养肠胃,促进肠道消化,预防便秘,还能够增强身体的体质木须肉饺子如何做
1、主料:木耳40g、猪肉600g、黄瓜一根、鸡蛋2个、蚝油2勺、料酒2勺、糖适量、盐适量、酱油1勺、老抽适量、白胡椒粉适量。2、猪肉剁成小块放入蚝油料酒盐糖酱油老抽。3、黄花去芯切丁。4、木耳鸡蛋切