大蒜煮水对孩子的害处 大蒜水作用好可也要注意适量！

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大蒜煮水可以杀菌治感冒，因此有些家长会给感冒初期的小孩食用一些大蒜煮水来治疗感冒咳嗽的症状，那么，大蒜煮水对孩子有没有副作用？大蒜煮水对孩子的害处有什么呢？

影响视力

大蒜是一种味辛的食物，在嵇康《养生论》中表示“荤辛害目”，大蒜辛辣之盛伤肝耗血，而肝开窍于目，肝血虚则视物不清，对于没有视力问题的孩子，长期吃大蒜煮水会导致视力下降，对视力不佳的小孩，会出现病情加重的情况，所以小孩食用过多大蒜水会影响视力。

损伤肠胃

大蒜性温，味辛，还有大量的大蒜素和蒜辣素，具有很强的刺激性，因此对于一些肠胃不是很好或者是有肠胃溃疡的孩子来说，食用大蒜煮水会刺激肠胃，导致身体出现不适的情况。

恶心呕吐

大蒜中的蒜辣素刺激性较强，一些体质敏感的孩子食用大蒜容易出现肠胃过敏的情况，有可能会出现恶心呕吐的情况，出现对身体不利的现象。

上火

大蒜性温，味辛，有很强的燥热之气，因此食用容易出现燥热之气在体内堆积的情况，孩子的抵抗力较弱，容易被食物的性味影响，因此小孩食用大蒜煮水容易出现上火的情况。

贫血

大蒜煮水食用过多，也可以引起或者引发贫血，因为大蒜中的某些元素可以使人体内的红细胞和血红蛋白的含有量降低，从而引起贫血，因此孩子食用过多的大蒜煮水，可能会出现贫血的症状。

感冒加重

大蒜煮水虽然可以治疗感冒、咳嗽，但是只能作用于风寒导致的感冒和咳嗽，若风热感冒的时候继续食用大蒜煮水，会加重感冒的症状。

大蒜煮水怎么做

1.取2到3瓣大蒜，拍碎，子啊空气中静置15分钟左右。

2.将静置好的大蒜放入锅中，加入一碗清水，煮10分钟左右。

3.将大蒜水盛出，直接饮用，或者是放入适量冰糖饮用。

小孩吃大蒜煮水喝多少合适

小孩食用大蒜冰糖水，按照上面的配方煮，一天早晚食用2次就可以了。

注意：1、感冒严重的话可以在中午的时候加一次量，既一天食用3次。

2、吃大蒜煮水的话可以不吃大蒜，只喝水。

3、大蒜煮水第一天，杀灭病毒，因此不加冰糖，第二天饮用，润肺止咳，因此需要加冰糖。

大蒜煮水吃多了怎么办

1、如果小孩短时间内吃多了大蒜煮水，但是没有出现什么不适的情况，需要立即停止，同时可以多喝一些温水，促进体内大蒜水的代谢，避免出现一些副作用。

2、如果是出现了上火的情况，可以喝一些凉茶，吃一下性味寒凉的水果，都有缓解不适的作用。

3、若是出现了比较严重的不适情况，需要及时送入医院，请专业医生进行治疗，避免出现严重不适的情况。

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