五彩炒虾松的做法
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主料
鲜虾肉(120克)
辅料
冬笋粒(25克),香菇粒(20克),红甜椒粒(25克),黄椒粒(25克),绿椒粒(25克),水淀粉(适量)
厨具
炒锅
步骤
1、先把虾肉破开片成虾片,去除虾肠。
2、然后把虾片切成均匀的小粒,颗粒的大小,似小拇指甲盖大小即可。
3、对虾粒进行浆制;放入盐1克。
4、放入鸡粉1克。
5、放入白糖1克。
6、放入白胡椒粉少许。
7、放入绍酒5克。
8、放入干玉米淀粉适量。
9、最后,用手反复抓匀备用。
10、勾兑碗芡;碗中先放入盐1克。
11、放入白糖2克。
12、放入鸡粉1克。
13、放入白胡椒粉少许。
14、放入绍酒10克。
15、倒入少许水淀粉。
16、倒入水淀粉后,加少许清水搅匀,放入葱姜蒜末备用。
17、把五色配料倒入虾中。
18、炒勺上火烧热,注入适量烹调油,油温三成热下入所有食材同炒。
19、虾变色后烹入碗芡,用旺火急速翻炒数下,待芡汁糊化后便可出锅。
20、出锅码盘稍事点缀便可上桌享用。操作至此结束,下锅烹制共用时两分钟。
菜谱简介
闽菜中有很多特色菜,其中,包括海鲜和各种肉类。在制作上,所涉及的原料相当的广泛,他们利用当地的丰富资源和土特产,创制出很多脍炙人口的经典美食。闽菜中,有些美食制作起来也比较简单,完全可以在家制作。下面介绍一款比较经典的闽菜小炒儿,叫做五彩炒虾松,这道菜很受食客们的欢迎,点菜率也颇高。其主要做法如下;
小诀窍
此菜特点;色彩斑斓、气味清香、虾粒滑嫩、配料清香、咸鲜味美、闽南特色。
温馨提示;
1、制作此菜,虾一定要新鲜,切的颗粒尽量均匀,颗粒大小要比配料稍大一些,虾粒炒熟缩水后尽量同配料一般大为最好。
2、虾粒可同配料同炒,因为虾很容易熟,把所有原料温油下锅,虾变色后立即烹入碗芡,用大火急炒数下便可出锅,此菜炒制用时很短,时间全用在切配上。
大炒勺的这款闽南特色小炒“五彩炒虾松”就做好了。色泽清新靓丽,味道鲜美,是一道非常不错的闽菜特色传统小炒,供朋友们参考!
小常识
冬笋做法技巧
做菜时要注意炒冬笋的时候油温不要太热了,否则不能使笋里熟外白。
冬笋的作用1.和中润肠、利隔爽胃、消食、开胃健脾、宽肠
2.利尿通便、解毒透疹
3.滋阴凉血、清热化痰、解渴除烦、益气
4.养肝明目
香菇做法技巧1.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养;
2.泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;
3.把香菇泡在水里,用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中;
4.如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可,这样可以保存香菇的鲜味。
香菇的作用化痰止咳,解毒,养胃
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