美食及做法,有没有什么食物可以快速温暖身体？可以分享一下你在冬天最喜欢的美食的做法吗？

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很高兴能收到头条君的邀请来回答这个问题，能快速温暖身体最好的方法就是喝碗热姜汤，趁热喝下，一般五分钟之内，身体就会暖和起来，不过这只能临时应急的方法美食及做法。想要提高整个冬天御寒能力的话，可适当的多吃点羊肉和适当的锻炼身体。另外冬天的美食的话，我推荐羊肉炖萝卜，既御寒又滋补，还热乎。

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