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蜜汁藕的做法

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发布于2024-09-26

好酷屋教程网小编为您收集和整理了蜜汁藕的做法的相关教程:主料藕(适量)辅料糯米(适量)厨具高压锅步骤1、糯米洗净,浸泡2小时。2、挑选胖乎乎,两端不漏孔的莲藕,洗净后刮去外皮。3、在藕的一头切下约2,3厘米的盖子。4、拿一个大碗接着,将泡好的糯米灌入藕孔,

主料

藕(适量)

辅料

糯米(适量)

厨具

高压锅

步骤

1、糯米洗净,浸泡2小时。

2、挑选胖乎乎,两端不漏孔的莲藕,洗净后刮去外皮。

3、在藕的一头切下约2,3厘米的盖子。

4、拿一个大碗接着,将泡好的糯米灌入藕孔,一边灌一边用筷子压实。

5、直到全部灌满为止。

6、将切下来的盖子原样盖回去,用牙签固定,尽量扎进去些。

7、将灌好的藕放入锅中,加水,水量没过藕即可。加入红糖,撒一小把冰糖。

8、盖玻璃盖大火煮开后,换压力锅盖,大火煮至锅盖上的红色显示杆上升,继续煮,等限压阀处有蒸汽排出,转中小火煮30分钟,关火。

9、等红色显示杆下降,锅内没有压力了,捞出糯米藕切片。

10、大火煮开汤汁,边煮边搅拌,煮至粘稠。将煮好的汁淋在糯米藕上即可。

小常识

藕做法技巧

1.藕可生食,烹食,捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。

2.食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。

3.藕生熟食适用于炒、炖、炸及做菜肴的配料,如“八宝酿藕”、“炸藕盒”等。

4.煮藕时忌用铁器,以免引直食物发黑。

5.没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。

藕的作用

1.消瘀凉血、清烦热、止呕渴

2.健脾、开胃、益血、生肌、止泻

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的蜜汁藕的做法,蜜汁藕怎么做,蜜汁藕的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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