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小孩卫生习惯从小培养

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发布于2022-12-24
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好酷屋教程网小编为您收集和整理了小孩卫生习惯从小培养的相关教程:独生子女的比例越来越高生活节奏加快等因素,使家长更喜欢以更多的方式给孩子这样或那样的帮助,包括穿衣进食个人卫生等,几乎是面面俱到。这一方面导致家长的负担加重,同时不知不觉地剥夺了孩子自理生活的机会。因

独生子女的比例越来越高生活节奏加快等因素,使家长更喜欢以更多的方式给孩子这样或那样的帮助,包括穿衣进食个人卫生等,几乎是面面俱到。这一方面导致家长的负担加重,同时不知不觉地剥夺了孩子自理生活的机会。因此,“我不会没做过”就成了一些孩子的口头禅,这是很不好的一种倾向。

  做家长的应该从小就养成孩子自己动手的良好习惯,尤其是良好的卫生习惯,这样做有利于孩子身心的健康成长,也可减少孩子呼吸道消化道皮肤疾病以及寄生虫病传染病的发生。

  培养习惯可在几方面进行:

  洗手洗脸

  七八个月还不会站的孩子,可让他坐在父母膝头,由父母给他洗脸;九十个月能站起来后,就应让他站着洗;待孩子能够得着开自来水龙头时,应在大人的照看下,让他在自来水龙头前,自己将脸耳后颈部手腕等处洗干净。

  要让孩子养成早晚洗手洗脸,外出回家后吃东西前均洗手的习惯。还要教育孩子饭前便后主动洗手,弄脏手脸后要随时洗净。

  漱口刷牙

  孩子2岁时,开始用凉开水漱口,3岁至4岁时让其饭后漱口,开始学刷牙,早晚各一次。应教会孩子刷牙时顺着牙缝上下刷,由外侧到内侧。这样才能刷掉残留在牙缝中的食物,保护牙齿,预防龋齿。

  洗澡洗脚

  大多数孩子都比较喜欢洗澡,孩子不习惯时,可先让其拍水,待熟悉后再下水。大人帮助其洗澡时,动作应轻柔敏捷,注意不要把肥皂沫弄到孩子的眼鼻耳中,水温要适宜。

  三四岁的孩子应学会让其在洗时自己用毛巾或手擦前胸胳膊腿。睡觉前养成洗脚的习惯。

  四五岁的孩子就应在大人的帮助下洗脚了。教孩子把脚趾脚跟部洗干净,洗完后擦干,夏天应天天洗澡换衣,其他季节也应定期洗澡洗头,勤换内衣裤。

  勤理发勤剪指(趾)甲

  孩子的头发以整洁大方为宜。指甲长了,藏污纳垢,很不卫生,也容易抓伤皮肤,应定期给孩子修剪,大些的孩子家长应教会其自己修剪。但不宜剪得太短,以免孩子用手时磨伤指腹部皮肤引起疼痛。

  擦鼻涕

  大人给孩子擦鼻涕时,动作要轻,以免引起孩子的反感。一岁半的孩子家长应提醒他用手帕擦鼻涕。二三岁的孩子就应自己学会随时用手帕擦鼻涕。

  家长应勤督促多指导,多用语言鼓励孩子,使孩子逐渐养成良好的卫生习惯。


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