如何培养孩子的自控能力

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     对于一个没有自控力的孩子来说，他们想哭了就哭，想笑了就笑，想发脾气了就发脾气，令父母麻烦不堪。太过于容易失控的孩子，往往会导致事态的严重性，明明是一件很小很简单的事情，却因为他们情绪上的失控而扩大，导致不良后果。

  1.提前打预防针

  自己的孩子自己心里有数，很多父母明知道自己家孩子情绪容易失控，却每次都带孩子到人多的地方凑热闹，结果没事找事，孩子与其他孩子发生冲突，情绪失控之下动手打人。如果是一次也就算了，问题是无数次地发生这样子的事情，就不得不说父母有问题了。孩子情绪容易失控，那就要提前跟孩子打好预防针再出去，他与其他同龄孩子难以相处，就直接告诉孩子，你这样子做将会失去所有朋友，没人愿意和你玩，把道理讲清楚，讲明白，很明确地告诉孩子，他这样子做的严重后果是什么。

 2.自控能力训练

  孩子自控能力不好，可以通过一些训练让孩子自控能力慢慢加强。最常用的有书法练习，书法练习能让一个孩子的心静下来，集中注意力做到心宁气定。发现孩子自控能力比较差，父母可以给孩子报一个软笔书法练习班，慢慢训练孩子如何定下来，定性对孩子的自控能力大有帮助。平时，也可以跟孩子玩一玩挑豆子的小游戏，把红豆，绿豆，黄豆放在一个碗里，然后要孩子挑出来，这也有助于孩子稳定情绪，提升自我控制能力。

3.养成良好的习惯

  很多时候自制能力和良好的习惯养成大有关系，比如孩子爱动手或是动口。这和平时孩子嘴尖牙利有关，父母是完全可以提醒和监督的。有些甚至是因为父母也有这样子的坏习惯，加上孩子性格上的冲动，就会导致孩子自控能力差，而不能很好地约束自己的言行，最好导致了与其他同龄人之间冲突，从而出现不良事件。从小养成良好的各种习惯，比如大人讲话孩子不查嘴，尊重他人，对人有礼貌等等，这些都能赢得友谊和尊重。

  4.如果管治自控能力差的孩子

  知道孩子自制能力差，那父母就要时刻提醒，随时监督。如孩子爱玩，不做作业，那孩子一回家，家长就要提醒孩子先做作业，在做作业的同时父母要隔一会儿就去看一眼，作完了还要检查。如此监督，孩子想玩也玩不成。如脾气差的孩子，父母看到孩子有冲动的表现，就要寻声而至，问明原因，把问题扼杀在摇篮状态。多干预几次，孩子知道自己这样子不对，他们也就找到了自己身上的病因，父母再好好引导，孩子就能慢慢改善。

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