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孕妇抚摸胎教宜选用的几种方法

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发布于2022-12-26
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好酷屋教程网小编为您收集和整理了孕妇抚摸胎教宜选用的几种方法的相关教程:我们不能简单地把抚摸训练看成就是动作表现而已,而应把它作为一门艺术,对此,中外有关专家都有专门的方法和技巧。例如美国创办胎儿大学的妇产科医生范德·卡尔提供一种“踢肚游戏”,可使胎儿更聪明。已怀孕5个月

  我们不能简单地把抚摸训练看成就是动作表现而已,而应把它作为一门艺术,对此,中外有关专家都有专门的方法和技巧。例如美国创办胎儿大学的妇产科医生范德·卡尔提供一种“踢肚游戏”,可使胎儿更聪明。已怀孕5个月的孕妇和胎儿玩这种游戏,每次数分钟,一天玩2次。方法是当胎儿踢肚时,孕妇就在被踢的部位轻轻拍打或抚摸,然后再等胎儿第二次踢肚。

  一般地说,一两分钟后胎儿会再踢,这时孕妇再轻轻拍几下停下来。过不久,胎儿又会踢,孕妇此时应有意地改变拍的部位,对胎儿加以引导,胎儿会再往刚拍的部位踢。这种方法可以教胎儿对外来刺激做出反应。如此“玩”2个月后,孕妇就应该增加一些内容,除轻拍外,还加轻敲轻摩轻压轻摇和轻划。做动作的同时,嘴里还要说相应的话,如“好宝宝,妈妈在轻拍你”,或“好宝宝,妈妈在轻敲你”等。

  抚摸孕妇腹部有利于胎儿智力的开发。通过抚摸,把信息输入胎儿体内,刺激胎儿大脑,在刺激过程中开拓了新的神经链与脑细胞的通路。抚摸的动作有摸搓摇及轻轻打拍等。胎儿需要母爱,通过肢体上的接触,胎儿就能感受到父母的爱意。抚摸的具体做法:孕妇平卧,全身放松,用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻轻按几下,有的胎儿即能做出反应。一般每天可抚摸3~4次。随着子宫的增大,胎儿反应渐渐增加。当胎儿感到不舒适时,会作出蹬踢动作,习惯了母亲指压后,胎儿会主动迎上来。当能摸到胎头背部或四肢时,可轻轻进行拍摸。有时胎体翻身,手足转动,也可以轻轻按抚胎儿身躯和肢体,同时与胎儿对话。怀孕第5个月后,丈夫也要参与抚摸与对话。

  专家认为,需要爱抚是孩子的天性,胎儿受到母亲双手轻轻按抚后会发生蠕动,这是对母亲爱抚的反应。适当地抚摸训练,可引起条件反射,从而激发胎儿活动的积极性。良好的刺激可促进大脑功能协调发展,增进胎儿的智能发育。抚摸胎教可从妊娠第5个月起,到预产期前2~3周止,尤其孕晚期更是必要。

  (1)抚摸动作  母亲每天临睡前排空小便,然后平卧床上,放松腹部,将双手放在腹部,捧着胎儿,按从上至下从左向右的顺序随音乐节奏轻轻抚摸胎儿。每次5~10分钟,抚摸的时间应固定,宜在每天睡前同一时间进行。有习惯性流产史早产史及早期宫缩者,不宜采用这种方法。

  (2)触压动作  随着音乐节奏,以中食两指反复轻轻触压胎儿,和胎儿游戏玩耍,时间3~5分钟。六七个月后,能够摸到胎儿肢体时,可轻轻推动胎儿,使其在母腹内“散步”,进行“体操锻炼”,如果胎儿起了反应,在腹中“拳打脚踢”,应立即停止。

  (3)叩击动作  双手稍握拳,轻轻叩击腹部,时间3~5分钟。

  以上三种方法可以同时进行,也可分开进行。

  傍晚时,胎动比较频繁,是做抚摸训练比较理想的时间,也可在夜晚10点左右。母亲在做抚摸训练时,可同时进行一些有利于激发母子情感的想象,想象腹中小宝贝漂亮的脸蛋完美的体魄,并给可爱的小宝贝起个乳名,轻轻呼唤他……这些想象能增加母子生理心理上的联系,对胎儿发育是有益的,为孩子出生后打下良好的基础。

育儿网小提示:

  如果孕妇能把随意地摸肚皮感觉胎儿,变为按抚摸胎教的方法去做,那就是有意胎教了,定会对胎儿训练大有裨益。

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