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孕期如何进行美学胎教

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发布于2022-12-27
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  美学胎教主要指音乐美学形体美学和自然美学。音乐美学要求乐曲安静悠闲,同于音乐胎教;形体美学要求准妈妈的形体优美,要多注意保持外在美感,包括穿着颜色温和合适得体的孕妇装干净利落的头发干净明亮的脸色等。研究证实,孕期爱美的准妈妈生下的孩子更活泼聪明。自然美学则建议准妈妈多到大自然中饱览美景,陶冶情操放松心情,使精神境界得以升华。其实,“生活不缺乏美,只是缺乏发现美的眼睛”,准妈妈如果能在孕期练出一双善于发现美的眼睛,到处都是美。准妈妈常常沉浸在美好的感觉体验中,相信胎宝宝也能感觉愉悦,并逐渐形成一种乐观积极的性格。

  另外,准妈妈可以做一些手工,做漂亮的布贴画可爱的玩偶美丽的插花等,都能得到美的熏陶,从而让胎宝宝生活的环境充满美。亲手为宝宝做个玩偶空闲又精神良好的时候,准妈妈可以亲手为即将出生的宝宝做个爱心玩偶。做玩偶动手动脑,对准妈妈是很有益的锻炼,也能让宝宝心灵手巧。

  小动物形象和水果形象的玩偶比较受宝宝的欢迎,可以多做一些。这些玩偶将来可以陪伴宝宝度过很长一段时间,甚至可以一直陪着孩子长大变老。做玩偶需要先准备一些布料针线填充物,这些东西将来都直接跟孩子接触,所以选料要健康环保。布料可以是丝绸纯棉布;填充物不要选用小颗粒,以免将来泄漏,被孩子吞食;缝线要结实,可以将几股线拧在一起用。

  刚开始做玩偶时,准妈妈可能感觉无从下手,可以到书店找一些做手工的书,也可以到网上找相关的资料(如“巧手网”),选择那些做法简单步骤少的来做。这样做完一个不用太长时间,比较有成就感,也不会太劳累。等熟练了,就可以创造一些自己独有的形象了。

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