妊娠晚期与胎教的注意事项

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妊娠晚期是指妇女怀孕的最后3个月。

这一时期胎儿细胞体积增加迅速，大脑皮层发育和髓鞘化加快；肺部继续发育以适应出生后的血氧交换功能；皮下脂肪大量储存。

妊娠晚期的主要任务是：

①保持镇静的心理情绪。由于胎儿的长大，母体的负担加重，往往会造成行动上的不方便。而且孕妇一方面急切地盼望分娩，另一方面又对分娩怀有恐惧感。所以要充分意识到怀孕分娩是每个女性的必然之路。渴望做母亲的人要勇敢地面对它，以轻松镇静的心情迎接新生命的诞生。

②继续给胎儿以音乐语言和触摸训练，并进行意识诱导。胎儿7个月后有了思维感觉和记忆的能力，脑神经已十分发达，所以孕妇自身的言语情感行为均能影响胎儿。胎儿在母体意识到母亲的不良情感，会引起精神上的异常反应。在母亲不良情绪中生长发育并出生的胎儿大多数有感情障碍神经质感觉迟钝情绪不稳，易患胃肠疾病，疲乏无力体质差等。

③保证营养，控制淀粉和脂肪。孕晚期是孕妇体内和胎儿对蛋白质与钙铁等物质储存最多的时期，故应增加蛋白质钙铁等营养素的供给。减少含热量高和含脂肪多的食品摄入。

④禁止性生活，防止早产。

这一时期丈夫的主要任务是：

①理解妻子此时的心理状态，解除妻子的思想压力。对妻子的烦躁不安和过分挑剔应加以宽容谅解。坦率陈述自己对孩子性别态度，表明男孩女孩都一样喜爱的思想。不给妻子增加不必要的心理负担。

②帮助妻子消除对分娩的恐惧心理。和妻子_起学习有关分娩的知识，帮助妻子练习分娩的辅助动作和呼吸技巧。

③为妻子分娩做好经济上-物质上和环境上的准备。和妻子一起学习哺育抚养婴儿的知识。检查孩子出生后的用具是否准备齐全。

④保证妻子的营养和休息，为分娩积蓄能量。主动多承担家务，还要注意保护好妻子的安全，避免妻子遭受外伤。

除此之外，仍要进行积极胎教，做好家庭自我监护，以防早产。

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