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把握十要点 打造完美辅食计划

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发布于2023-02-08

好酷屋教程网小编为您收集和整理了把握十要点 打造完美辅食计划的相关教程:你把盘子里的食物放到嘴里时,孩子有没有盯着看?他有没有试图抓住小的食物?如果有,你可能会问自己最大的问题:“我的小宝贝准备好开始吃固体食物了吗?” 1确保宝宝准备好了  美国儿科学会建议等到宝宝四到六

  你把盘子里的食物放到嘴里时,孩子有没有盯着看?他有没有试图抓住小的食物?如果有,你可能会问自己最大的问题:“我的小宝贝准备好开始吃固体食物了吗?”

 1确保宝宝准备好了

  美国儿科学会建议等到宝宝四到六个月大的时候给他吃固体食物。在这个时候宝宝会有开始吃准备固体的迹象。他开始独自坐,他可以拿小物品;他非常对你餐盘里的东西很感兴趣。每个孩子都是不同的:重要的是看你宝宝准备好吃固体食物时的迹象。

  2慢慢来

  你和孩子有很多时间来探索这个全新的烹饪世界,享受其中的喜悦。从给宝宝非常少的食物(半茶匙左右)开始,逐渐增加食物的量,一直增加到宝宝杯的四分之一左右。

 3母乳是第一位

  在婴儿1岁时,母乳或配方奶粉应是第一位。保持适当的牛奶供应量,如果你是母乳喂养,在宝宝1岁时给他最重要的食物,喂他喝婴儿配方奶粉。

  4明确食品发展方向

  没有最好的或者明确的食品发展方向,宝宝对食物的爱好与家族过敏史和哮喘史有重要的作用。

  5做好坏的打算

  喂的大部分食物最终会弄到他的衣服或地板上,这是意料之中的事,所以给他穿适当的衣服。

  6每周只给一个新食品

  提供新种类食物的最佳时间是在早上。这样就更容易观察宝宝的过敏反应,如皮疹流鼻涕耳朵感染,哭闹或沮丧。注意严重的反应现象,如果这些发生,就应该报告给宝宝的医生。

  7观察宝宝的大便

  当您在宝宝的饮食中加入固体食物时,会看到宝宝大便颜色和排便频率的改变。这是正常的颜色变化,因为这取决于宝宝吃的食物,你也可能你会看到未消化的食物。

  8少量喂食

  记住婴儿是小食量,每餐喂婴儿少量食物,而不是丰盛的三餐。

 9遵循孩子的暗示

  如果宝宝不喜欢某种食物,或者不饿,不要强迫他吃(回头吃奶粉或母乳,这并不会伤害宝宝),重要的是要保持进餐时间愉悦。

  10使吃食物成为社交活动

  让宝宝坐下来和家人一起吃饭,这样他就可以开始和家人共享一顿饭,享受社会的一面,婴儿通常喜爱这种活动。

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