宝宝吃葡萄的好处

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝吃葡萄的好处的相关教程：补充多种营养元素葡萄富含葡萄糖维生素和多

补充多种营养元素

葡萄富含葡萄糖维生素和多种矿物质元素，具有很高的营养价值，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。

开胃消食

葡萄中含较多酒石酸，有帮助消化的作用，适当多吃些葡萄能健脾和胃，对宝宝的身体大有好处。尤其是宝宝在炎炎夏日食欲不佳时，吃葡萄有助开胃。

补充糖分，易吸收

葡萄的含糖量很高，约10%-25%，在葡萄所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以消化能力较弱的宝宝可以多吃些葡萄。

舒筋活血，补铁补血

从中医的角度而言葡萄有舒筋活血开胃健脾助消化等功效，其含铁量丰富，所以有助于宝宝补血。

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