小儿有风湿热应吃什么调理

好酷屋教程网小编为您收集和整理了小儿有风湿热应吃什么调理的相关教程：豆腐1宜吃理由：豆腐里的高氨基酸和蛋白质

豆腐

1宜吃理由：

豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为很好的补充食品。

2食用建议：

豆腐可以热食或冷食，可入汤，也可做面食。

冬瓜

1宜吃理由：

具有很好的利尿作用，能够清热利湿，缓解本病体质过湿的症状。

2食用建议：

200g与排骨同炖食用。

萝卜

1宜吃理由：

具有利尿的作用，也能够改善机体潮湿的状态。

2食用建议：

150g与排骨同炖食用。

牛肉

1宜吃理由：

营养丰富，其蛋白质含量很高，氨基酸组成更适合人体的需求。

2食用建议：

新鲜牛肉每日可80-100g。

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