外国女性为什么不用坐月子 坐月子有什么好处

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中国女性在月子期有很多讲究和禁忌。不能洗头碰凉水少少活动不能受凉。但是对比国外生完孩子的妈妈甚至第二天能穿着高跟鞋到处走身材也很好，中国妈妈会有这样的疑问，外国女性真的不用坐月子吗，下面小编就来和大家说一说。

外国女性不用坐月子吗?

其实并不是这样，她们只是不坐“中国式”的月子罢了。从医学角度来说，她们也是要坐月子的，这个坐月子就是指产褥期的恢复，而且国外人对产褥期的恢复更加重视。

外国女性由于自然环境饮食习惯等这些原因，他们和中国女性的身体有很大的不同。外国女性骨架大，身体强壮，生完孩子以后更容易恢复。再加上外国女性毛孔粗大，进入体内的寒气更容易排出体外，所以也不容易留下病根。

外国女性为什么不用坐月子?

外国的女性生产时身后会有比较强大的专业医生的，一般情况下不会让宝妈的身体出现问题

最重要的一点国外女性平时的饮食是比较营养丰富的，每天会给身体摄入充足的钙与蛋白质。而我国的主食是米，面，这些食物含有的钙与蛋白质会比较低。所以我们看到的外国女性会比我国的女性的体质要好。所以国外的女性生完孩子之后身体不会很虚，很快就可以恢复，所以不需要坐月子。只要营养跟上就好了。

再加上外国的女性的盆骨部位会比我国女性的腰宽大，而盆骨大的女性生起孩子来就会不用那么吃力，这样会有利于恢复。而且外国的女子平时会比较喜欢健身，经常健身的女性身体的抵抗力会比较强，所以恢复得也会比较快。

坐月子有什么好处?

于中国女人来说，从小到大吃一些蔬菜和五谷杂粮，可能和外国的女人相比起来，也是存在着很大的差异，同时在饮食方面也是清淡和精细一些，还有某些程度的影响，中国女人的身材就会比较的娇小，皮肤也是比外国女人细嫩很多，同时身体上的毛孔也会比较小，因此女人的生孩子的过程当中，身体当中的骨缝也是处于张开的状态，寒气就会容易进入到身体当中，所以生完孩子以后是需要一段的时间来进行保暖和调理的，让骨缝慢慢的处于闭合状态，这样才对身体有好处，而且还不会落下“月子病”。

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