剖腹产后腿疼是怎么回事

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剖腹产后，一些妈妈会出现腿疼的情况，有的甚至还会腿肿、四肢麻木，严重影响到妈妈产后的恢复，那么剖腹产后腿疼是怎么回事呢？

产后血栓

产后血栓在产妇中比较的常见，主要是因为产妇在怀孕时，血液中的凝血因子会增多，溶解血块的因子会减少，这种现象在产后会持续一段时间，从而使血液处于容易形成血栓的高凝状态中，若剖腹产后产妇长时间静卧不动，容易导致血液循环变得缓慢，血液淤积在深部静脉血管中，在静脉血管中凝结并形成血块，造成栓塞。

产后血栓主要以下肢深静脉血栓为主，一般表现为左腿肿胀并伴有疼痛，严重的话甚至可能危及生命安全。

产后风湿

剖腹产后腿疼可能是产后风湿引起，因为产妇产后身体虚弱，容易受风寒湿邪侵入，会伤及关节、肌肉、筋脉、皮肤等组织，引起肌肉关节酸困、疼痛。

缺钙

女性剖腹产后腿痛很有可能是因为缺钙引起，因为分娩以后，产妇消耗了很多的能量，这时候身体是相当虚弱的，而且产后需要喂奶，所以身体内的钙质流失严重，很容易引发腿痛。

过度劳累

部分妈妈在做完月子后，就会开始忙于各种家务，洗衣做饭、照顾宝宝、上班等等，长时间的站立、过多的事情会让女性的身体不堪重负，出现腿部疼痛的现象。

剖腹产后腿疼怎么办

适当活动

剖腹产后腿疼，妈妈要改变传统坐月子的观念，千万不要一味的静养，在产后第二天就要开始活动，即使下床不便，也最好在床上活动一下，尤其是下肢，要避免发生血栓，造成腿疼。

均衡饮食

剖腹产后妈妈的饮食一定要营养均衡，切勿过度大补，因为过多的进食高脂肪、高糖的食物会使血液黏稠度高，下肢血流缓慢，要多食新鲜蔬菜、水果，多饮水，进食低糖、高纤维素、高蛋白、高钙的食物，禁食辛辣刺激性食物。

注意保暖

剖腹产后产妇身体功能下降，新陈代谢功能减弱减缓，在平时的护理时要加强身体的保暖，以免受风寒侵入，要调整身体功能。

及时就医

剖腹产后妈妈如果感觉下肢肿胀、疼痛，切勿不当回事，要及时去血管外科就诊，以免延误了最佳治疗时机。

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