宝宝患“暖气病” ,居然是因为这个
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虽然已经过完春节,但是很多地区的温度依然很低,所以很多家庭还开着空调或者暖气。不过虽然这么做确实不冷了,但baby们也容易出现“暖气病”。比如发烧咳嗽。为了缓解宝宝症状,家长会给宝宝补充维生素,这样并不科学,最好的做法是多给宝宝吃水果补充水分。
为什么宝宝易患“暖气病” ?
宝宝之所以发烧咳嗽除了与寒冷季节干燥之外,还跟家里开了空调暖气室内不透风有很大关系。暖气空调在不断供暖,家中气温升高,空气变得更加干燥,有些家长甚至为了保暖,不通风换气,也给细菌滋生提供了温床,更加速了儿童呼吸道感染的疾病发生。
宝宝“暖气病”常见症状表现
在正常情况下,宝宝除了正常的咳嗽感冒发烧之外,还会因为燥热变得烦躁不安,干燥的空气环境也导致宝宝皮肤干燥起皮鼻子因为干燥而出血。有时候,因为鼻咽部太过干燥导致呼吸道保护屏障受到损害,最终导致宝宝患上呼吸道感染疾病。
有些家庭,因为使用不起空调或是暖气,他们会在家里燃烧煤取暖。但因为没有通风,导致宝宝中毒。
预防“暖气病”,家长要这样
1.保持室温与湿度
室内外温差不宜太大,应保持在18℃到24℃之间。每天定时两次开窗通风换气,每次在30分钟左右。在保持温度的同时还需要保持室内环境湿度,环境湿度在50%到60%以上,家长可以在房间内摆上一个加湿器,但加湿器要定期清洗杀菌,以免滋生细菌,这样对健康更加不利。你也可以在屋内摆放几盆水来增加湿度。
2.多给宝宝喝水
家长应每隔一个小时就给宝宝补充水分,每次20-30ml。多给宝宝吃蔬菜水果,以补充宝宝体内无损伤。有些家长认为,维生素A可以预防“暖气病”所以就给宝宝多吃。这样很容易造成宝宝中毒。所以三岁以下的宝宝家长千万别额外给宝宝补充维生素。要知道宝宝每天吃的食物就已经富含丰富的维生素了。
总结:
家长想要预防宝宝“暖气病”,就应从细节方面入手。空气干燥时,要多补充水分多吃蔬菜水果去户外锻炼等等,以提升其抵抗力。最后还要提醒各位妈妈,不要盲目给宝宝补充维生素。
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