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跟痘痘作斗争 这些好方法孕妈赶紧收

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发布于2023-03-02

好酷屋教程网小编为您收集和整理了跟痘痘作斗争 这些好方法孕妈赶紧收的相关教程:很多小仙女发现自从怀了孕后,皮肤就变差了,尤其是痘痘问题很是突出,让人心烦。而孕期保持好的心情尤为重要,因此消灭痘痘可是件头等事。接下来,小编小编就给大家出谋划策:准妈妈为何总长痘痘通常,导致孕期长

很多小仙女发现自从怀了孕后,皮肤就变差了,尤其是痘痘问题很是突出,让人心烦。而孕期保持好的心情尤为重要,因此消灭痘痘可是件头等事。接下来,小编小编就给大家出谋划策:

准妈妈为何总长痘痘

通常,导致孕期长痘痘的原因有很多,但大多是以下几个因素:

1.雌激素上升

孕期时,准妈妈身体里会产生大量孕激素雌激素和黄体素等,这些激素会引起内分泌的改变。这些变化会在不同地方体现出来:一些准妈妈脸上起了痤疮,一些准妈妈头发很油腻,一些准妈妈变得爱睡觉等等。

孕早期时,准妈妈快速上升的激素会导致脸上更容易长痤疮。如果是这个原因,大部分准妈妈分娩后会恢复正常,脸上的痤疮消失,但也有部分妈妈会持续到哺乳期结束。

2.油脂分泌旺盛

孕期时,准妈妈的皮脂分泌旺盛导致脸上有很多皮脂腺分泌物。空气中细菌和粉尘吸附在皮肤上易堵塞毛孔,这样就不能有效排出皮脂腺分泌物,自然就会长痤疮了。

3.饮食习惯问题

不健康的饮食习惯也会让准妈妈长痤疮。如果准妈妈爱吃辛辣油腻食物,不喜欢吃水果蔬菜,会使得体内堆积了大量毒素,脸上易长痤疮。准妈妈不宜吃油炸辛辣食物,以便调整好消化道功能。准妈妈要养成好的饮食习惯,多吃粗粮和富含纤维素的食物,保持大便通畅。

4.肤质差异

准妈妈的肤质有差异,有的准妈妈是油性皮肤,而有的准妈妈是干性皮肤等。据研究证实,油性皮肤的准妈妈有痤疮的概率要高于干性皮肤的准妈妈。这是因为油性皮肤的准妈妈体内激素无法得到释放引起。

准妈妈长痘痘怎么办

准妈妈请注意,应对不同部位的痤疮有不同的方法,接下来将为大家一一介绍:

右脸颊长痘

右脸颊有痤疮代表肺部和可能发炎了,很多感冒的人右脸颊就会长痤疮。这时准妈妈最好不要吃海鲜芒果等易过敏的食物。

额头长痘

额头长痤疮表明准妈妈的压力大,血液循环和心火出现问题。肝脏工作不正常,体内毒素积累过多引起额头长痤疮。这种情况准妈妈要多喝水,使身体正常排毒并保持作息有规律。

左脸颊长痘

左脸颊有痤疮很可能是肝功能不顺或造血功能异常的表现。这种情况需要排毒,准妈妈作息要有规律,多去户外转转,不要老待在家里,保持愉快的心情。

鼻子长痘

鼻头有痤疮说明胃火过旺,消化体统不正常。如果鼻子两侧有痤疮,说明生殖系统或有异常。面对这种情况,准妈妈要保持饮食有规律,一日三餐营养要均衡,避免吃冷冻食品。还有,性生活不要纵欲也不要禁欲,多参加户外活动。

唇周边长痘

唇周边有痤疮可能是便秘或吃太多辛辣油炸食物引起,也有可能是使用含氟量过高的牙膏引起的。所以准妈妈尽量少吃辛辣油炸食品,不用含氟量过高的牙膏。

孕期护肤技巧,赶紧来get

要跟痤疮说拜拜,还要学会护肤的小技巧,我们一起来看看:

1.尽量别化妆

首先,化妆品含有的化学成分有可能对胎儿造成危害。其次,准妈妈使用化妆品不当也易导致痤疮的产生。一些化妆品含有粉类油脂类和激素成分,这些会进入皮肤的毛孔中造成堵塞引发痤疮。

2.注意日常清洁

坚持使用暗疮皮肤专用且适合孕妇的洗脸皂或者洗面奶,每天两到三次,这样可以防止皮肤油腻。皮肤不油腻,灰尘等脏东西就不会吸附度在皮肤上造成毛孔堵塞继而引发感染。

3.卸妆洁面分开进行

油性的化妆品要使用含油成分的卸妆液来清洁。准妈妈可以使用海绵来洗脸,保持皮肤清爽不油腻。先取适量洗面奶放在手心,揉搓出泡沫,用海绵增加泡沫在脖子下巴脸颊鼻子等地方按顺序轻洗,最后用温水冲走,再用冷水洗脸。

4.不要用手挤压

用手挤压会加重炎症感染。如果局部发生了感染,可以使用抗生素来抗菌消炎,但不能使用四环霉素。总之,准妈妈用药不管是外用还是内服都要小心,用药请遵医嘱。

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