宝贝门诊让孩子不再吮手指

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　　临床案例鸣鸣是个3岁的小男孩。他出生后总在夜里啼哭，没有经验的妈咪经常找不出的原因，心里一着慌，就往鸣鸣的小嘴里塞个橡皮奶头。没想到这一招还真灵，鸣鸣马上就不哭闹了，很快安静入睡，可谁知却养成吮手指的坏习惯。后来，妈咪担心鸣鸣日后戒不了吮手指的坏习惯，再哭闹就不让他吸吮橡皮奶嘴了。可这一来，鸣鸣干脆把大拇指放进小嘴里吮。现在，每晚入睡前或半夜醒来，鸣鸣都要吮自己的大拇指，甚至发展到白天也这样。大拇指被鸣鸣吸得发白肿胀，看着让妈咪既心疼又着急。可当妈咪硬要他把大拇指从小嘴里取出时，鸣鸣就会哭闹个不休，直到重新再把大拇指塞进小嘴里方肯罢休。没办法，妈咪只好带着鸣鸣来找。

　　点评案例儿童中吮手指的孩子不少见。上海市一项调查表明，3岁孩子吸吮手指者达7.1%，5岁孩子吸吮手指者达13.1%。美国心理学家一项调查显示，6-12岁的儿童经常吸吮手指者为12%。人的行为有些是不学就会的，这些行为是人的本能行为，吸吮就是其中之一。刚出生的婴儿会吸吮，除了吸吮母亲的乳头之外，还吸吮他们的嘴唇所能接触到的几乎一切东西。因此，婴儿吸吮手指是十分正常的行为，绝大多数婴儿都会这样做，但这种行为应随着年龄的增长逐渐消失。一般来说，到了2-3岁后吸吮手指的行为会明显减少，但仍有一部分孩子在饥饿寂寞无聊焦虑不安疼痛或身体不舒服时仍会吮吸手指。偶然发现这种行为或持续时间不长都属于正常现象，随着年龄的增长会逐渐消失。如果随着年龄的增长孩子仍以吮吸手指来取乐，说明出现了行为上的偏差。这种不良行为如果得不到及时纠正，就会固定下来形成习惯。结果导致，经常甲沟发炎指尖变形牙缝闭合不全等，还会使儿童处于抑制状态，致使注意力不集中，思维活动迟钝反应不灵敏等。

　　吮手指的4大原因 1.喂养方式不当当孩子感到饥饿时，往往以吸吮手指作为抑制饥饿的一种方式。因此，孩子如果经常处于饥饿状态，久而久之就会养成吮吸手指的行为。

　　2.睡眠习惯不良让没有睡意的孩子躺于床上待睡，在这个待睡过程中孩子容易把手指放在嘴里吸吮，或抓住被角或枕巾含在嘴里玩，久而久之便形成固定的睡眠习惯。

　　3.选择玩具不当婴幼儿探究外界的主要方法是用嘴，在体验到棒状条状的玩具放在嘴里与手指放在嘴里有类似作用时，丢开玩具之后孩子就会把手指放在嘴里吸吮，以满足心理上的需求。

　　4.周围环境单调有的孩子吸吮手指是由于周围环境太单调，如没有玩具，没有大人陪伴一起做游戏等，于是他们就把吸吮手指作为一种自我娱乐的方式。 纠治吮手指的5大策略

　　1.弄清原因对症下药

　　对有饮食睡眠方面不良习惯的儿童，父母应注意按符合儿童身体和心理发育规律的方法，教育孩子养成良好的饮食睡眠习惯。孩子因饥饿而哭闹时，要及时喂奶或给予喜欢的食物，不可因各种理由来忽视孩子的生理需求；孩子睡眠时，不要让他们过早躺在床上待睡，应让孩子在困倦或该休息时再躺在床上，争取一上床就能睡着；注意给孩子提供适宜的玩具，各种声光电俱全的玩具有助于开发孩子的智力，在整体功能上要比棒状或条状的玩具好。父母应从百忙的工作和家务中抽出时间，多与孩子在一起交流感情，进行肌肤接触；多陪孩子一起做亲子游戏，多带孩子到户外与其他小朋友玩耍，使生活充实。

　　2.正确教育切忌粗暴

　　进行矫正时父母的态度要和蔼亲切，语言及动作要轻柔，不可大声呵斥恐吓打骂，在矫正行为的过程中对孩子的微小进步及时给予鼓励表扬，以使不良行为消退，良好的行为固定下来。如果孩子到了45岁仍有这种不良的行为，告诉孩子：“小宝宝才会吸吮手指，大孩子根本不这样，你已经长大了，你要赶紧改正。”通过这种方式可使45岁的孩子靠自己意志力来克服这种不良行为。对于年龄较大的孩子，要耐心告诫吮吸手指是不卫生的，会引起手指肿胀疼痛，会使牙齿变形，还容易把脏的东西带入口内，引起消化道疾病及其他传染病。对于因吸吮行为遭受小朋友讥笑而产生焦虑和害羞的孩子，家长要鼓励他们改掉不良行为，在小朋友面前树立良好形象。千万不可在众人面前呵斥，以免损伤自尊心，削弱改掉不良行为的信心。

　　3.采取厌恶治疗

　　针对吸吮时间较长经改变教养习惯但仍不能消除者，可采用厌恶治疗方法。临床上多采用局部涂抹酸味剂或苦味剂的方法，酸味剂可采用食用醋柠檬汁，苦味剂可采用黄连素液猪苦胆(猪胆囊)浸泡液等涂在手指或口唇上。不主张在孩子的手指上涂辣椒粉之类的做法，这样会使孩子在无意中揉眼摸脸时带来不必要的伤害。一般情况下，经过厌恶治疗后几乎所有的孩子都会克服这类不良吸吮行为，不会造成更严重的心理问题。

　　4.进行行为矫正

    对于较大孩子还可采取负性活动练习，如规定在一段时间反复不停地吸吮，直到感到不舒服不愉快并产生厌烦情绪，以促使孩子改掉不良习惯。

　　5.处理继发医学问题

　　对长期吸吮造成牙齿咬合不良的儿童，要带到口腔科医师或牙科医师处进行矫正。如果是吸吮造成的寄生虫感染，应到有关寄生虫门诊或防疫部门进行驱虫治疗。

　　小链接——国外专家谈孩子吸吮手指美国育儿专家斯波克医生认为：“吮吸拇指本身并不意味着孩子不快乐不顺心或者缺少爱。事实上，大多数吸吮拇指的孩子都非常快乐，不会吮吸拇指的反而是那些严重缺乏爱的孩子。”

　　斯波克医生进一步指出：“有的孩子白天大部分时间不是在玩，而是在吮吸拇指。如果出现这种情况，父母就要问问自己，是否应该做些什么来安慰安慰孩子，使孩子不再需要自我安慰。也有的孩子由于见不到能和自己一起玩的孩子，或没有足够的东西可让他玩，觉得无聊而吮吸拇指。还有的孩子因在围栏里玩得太久而感到不耐烦，也开始吮吸拇指。如果母亲总是阻止1岁半的孩子去做一些让他着迷的事情，而不是把他的兴趣引到他可玩的玩具上去，他就可能整天吮吸拇指或和母亲过不去。有的孩子虽然有可一起玩的伙伴，但可能因太胆怯而不敢参加到活动中去。当他看别的孩子玩耍时，自己就在边上吮吸拇指看着。举这些例子的目的仅是想说明一点，即如果你想做点什么来使孩子克服过度吮吸拇指的行为，那就是要让你的孩子对他的生活能更加满意。”

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