坐月子被捂死！7种常见“月子病”的真相，别再乱捂了！

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前段时间，一名年轻女子被家人送到临淄区人民医院。送来时，急诊科医生荣凯发现这名女子呼吸急促，体温已经高达40多度，无法正常与其交流，是中暑最严重的状态热射病。

然而，这么炎热的夏季，女子却依旧长衫长裤。女子的家人解释说，因为她刚刚生了孩子，现在正在月子里，所以必须得穿的厚一些。此外，女子坐月子这几天，虽然天气炎热，但为了不让女子落下“月子病”，将来“怕冷怕风”，他们坚持不开空调风扇，让她盖着被子。

经过检查，女子的心脏和肝脏都有不同程度的损伤。鉴于女子情况危急，医生全力抢救，可是女子的情况太严重，最终，没能挽回女子年轻的生命。

事实上，这样的事情屡见不鲜：

2010年7月份，山东潍坊一产妇为避风寒，室内平均温度在36℃左右，产妇身上还穿着秋衣秋裤，由于中暑严重不治身亡。

2015年8月，上海奉贤区一产妇在坐月子期间出现中暑现象，被送到医院救治，最终经抢救无效身亡。

在人民卫生出版社的《妇产科手册》里，关于月子（产褥期），第一句话便是 “产褥期护理受传统地区文化影响很大，甚至充满迷信色彩。有些做法可影响产妇健康，产科医护人员应正确地教育和引导产妇。” 可见事情的严峻性。

孕期捂得过热除了中暑之外，出汗和厌氧的环境，还容易造成厌氧菌大量繁殖，对伤口的恢复有害无益。

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月子病的理论和配套陋习之所以流传至今，论其原因大约有二：

一则，是老祖宗留下来的传统。

有的习惯虽然没什么好处，但是老人们都在做，并且把不做的后果说得十分严重。同时还会加上 “你是我亲生的，我是为你好！医生只管收钱，才不管你老了得不得病呢！”

（那么亲妈，你真觉得不洗澡全身脏成狗，心情乱成狗窝，身上捂满痱子，伤口捂臭了是对我好吗？……）

同样流传下来的陋习还包括女宝宝挤乳头，新生儿绑腿等等……

二则，是过来人的解释。

生完孩子的先辈们，在产后一段时间做了某些违背“月子规则”的事情，后来恰好出现了对应的症状，便会把此种现象归结为月子没坐好，同时对后辈们大肆宣扬自己的经验。

一位妈妈说，她月子穿了凉鞋，脚后跟那里露着，现在脚后跟就经常掉皮……她认为是月子期间脚后跟见风了所致……

凉鞋表示鸭梨很大。

月子病为产后症状背了不少锅，也耽误了不少宝妈的治疗，因为她们坚信月子病只能月子里治，不再坐一次月子是养不好的。

下面是一些月子病的真相

那么“月子病”的真相是怎样的呢？下面是几种常见的月子病的真相：

漏尿

最常见的就是产后漏尿。其实这是怀孕导致的盆底肌功能受损，很多宝妈都会有，产后42天需要评估盆底肌状态，然后做盆底康复治疗。（关注 华大母婴 公众号，进入公众号后发送 盆底康复 四字，查看一种不花钱的盆底康复方法）

产后腰酸腰痛头痛

产后腰酸背痛者不在少数，知乎上面一位骨科医生@钟文 表示：

产后腰酸腰疼可能的原因是：①孕晚期内分泌导致韧带柔韧性下降②分娩时间过长或麻醉体位不当导致关节压力过大产生错位。③产后累的。

产后头痛则是：①怀孕期间胎儿重量牵拉脊柱两侧软组织，出现椎动脉供血不足。②抱宝宝长期保持一个姿势加重颈肩部负担所致。

产后胳膊痛腿痛

其实很多时候是孕期膨大的子宫压迫相关疼痛神经，造成远端肢体疼痛。

还有一种情况是长期保持同一个姿势所致。小宝的一位朋友，因为侧切伤口没恢复好，每天只能朝右侧半躺着，现在月子快结束了，一侧的腿因为长时间受力，膝盖开始隐隐作痛。

妈妈手（腱鞘炎）

抱孩子累的，和坐月子没啥关系。

浮肿

孕期不少宝妈本来就有水肿，而产后的浮肿有些是孕期脏器功能暂未恢复所致，也有内分泌的原因，也可能是活动不足或者产后营养不够均衡所致。

今天有一位爸爸对小宝说，自己老婆当时月子没坐好，现在手脚有时仍会疼痛，还有些浮肿。

仔细询问才发现，他妻子怀孕后期和月子期间长时间打麻将，动都不动……这种情况，血流不畅导致的手脚浮肿疼痛自不必说，严重时会导致血栓，危及生命。

医生往往会在医院就嘱咐宝妈，身体允许要下床活动，就是这个原因。

牙痛

孕期和产后牙齿会比较敏感，如果本来就有牙齿的磨损，或者有牙石牙周慢性炎症（比如刷牙出血就是牙周炎症的一个反映），可能会比平时更容易疼痛。这种情况要去口腔科咨询医生的建议。

随着年纪增大的各种症状

有些人年纪大了，会把因年龄和生活习惯等原因导致的关节炎腰肌劳损风湿等也都归结为月子没坐好，他们的口头禅是：

“现在不好好坐月子，老了有你罪受的！我当年……”

可是您老月子都坐完几十年了，这么解释不是有点牵强么？何况，有些病是没生过小孩的人到了这个年龄也可能会得的。

月子病只能月子里治？

老人们说，月子期间一定要养好，万一落下月子病，只能再生一个孩子，好好地坐月子才能治好。

好消息是，这个观点是没什么道理的，不必理会。

前面我们对常见的“月子病”已经分析了原因。一旦出现这些症状，直接去正规医院找医生及时治疗就可以了。

那么产后一定不能捂着吗？我全身发虚发冷怎么办？

当然以宝妈舒服为准。

如果你觉得太冷，不舒服，那么就多穿点。

如果周围环境太热，就少穿点。

如果你觉得太脏想去洗澡，就去洗。

产后身体是比较虚弱和敏感的，如果吹风或者吃凉水果让你不舒服，就别吹风，水果热一下再吃。如果你觉得很劳累，就把照顾孩子和做家务的工作尽可能分出去一点。

自己需要什么样的环境，自己的身体最清楚。妈妈们要善待自己啊。

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