小孩晚上盗汗怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了小孩晚上盗汗怎么办的相关教程：大家都知道小孩子身体的温度要比大人的高，在平时测量温度时都会给孩子加高一点点温度再看孩子是否健康，因为孩子的火气大身体温度高，孩子的活动量也大，白天一动就容易出汗，到了晚上睡觉盖多了也会出汗，但是在温

大家都知道小孩子身体的温度要比大人的高，在平时测量温度时都会给孩子加高一点点温度再看孩子是否健康，因为孩子的火气大身体温度高，孩子的活动量也大，白天一动就容易出汗，到了晚上睡觉盖多了也会出汗，但是在温度适宜的情况下小孩晚上盗汗怎么办？随小编一起来看看吧：

小孩晚上盗汗怎么办

1、如果是生理性多汗的话，妈妈们就不用过分着急，只要去除导致宝个方法宝多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗，有条件者用电扇或开空调，尤其在宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，风直接吹容易受凉。

2、父母需要及时给宝宝喝水，最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时也会失去钠、氯、钾等。

3、父母应及时给宝宝擦干身体。每天都应给宝宝擦浴或洗澡，及时更换内衣、内裤。

4、不可给宝宝穿太少使宝宝大量出汗，衣服湿了不换，反而容易受凉引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝，由于体内水分丧失过多，会引起脱水。

5、如婴幼儿有不对劲的地方而多汗，可去医院就诊，口服鱼肝油和钙粉，多进行晒太阳等户外活动。宝宝如果没有发热，淡面色苍白，没有精神，身体发冷，应考虑低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去医院，进一步诊治。

晚上睡觉出汗吃什么好

1、紫菜含有丰富的蛋白质和多糖成分可以增加机体免疫力，可以改善晚上睡觉出汗的症状，晚上出汗多的人平日可以多食用一些紫菜。

2、猕猴桃是一种滋补强身的佳品，所含的营养物质可以很好提高机体免疫力，促进新陈代谢，增强体质。

上文可见，小孩晚上盗汗要区分孩子出汗的原因，晚上睡觉时不能给孩子穿太多，孩子会踢被子那就给孩子穿个睡袋，但是贴身的衣服就不能穿多了，否则会把孩子热醒影响他的睡眠质量，小孩子的睡眠好才能长身体。平时要给孩子多吃些有营养的食物，注意根据天气变换给孩子添加衣物。

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