家已不再安全!警惕看不见的“室内污染”危害儿童健康
好酷屋教程网小编为您收集和整理了家已不再安全!警惕看不见的“室内污染”危害儿童健康的相关教程:日前,环保部发布了《中国人群环境暴露行为模式研究报告(儿童卷)》,据报告显示:我国儿童环境暴露行为与成人存在较大差异,儿童室内的空气综合暴露系数是成人的1.1倍-2.5倍,6个月到5岁儿童的室外空气综
日前,环保部发布了《中国人群环境暴露行为模式研究报告(儿童卷)》,据报告显示:我国儿童环境暴露行为与成人存在较大差异,儿童室内的空气综合暴露系数是成人的1.1倍-2.5倍,6个月到5岁儿童的室外空气综合暴露系数是成人的1.1倍-1.5倍。另外,我国儿童面临传统和现代型环境健康风险的双重压力,近三成儿童受到室内空气污染的威胁,室内污染仍是影响宝宝健康的高危因素。
面对室外污染,我们可以减少宝宝不必要的出行。那么,面对室内污染,父母该如何做才能减少对孩子的伤害呢?
哪些室内污染是儿童健康的隐形杀手?
1环境污染:装修污染所引发的伤害是室内污染的头号杀手。“甲醛”已成为居家杀手最大的代名词,而装修中的甲醛主要来自三个方面:家具地板壁纸,这些来源的甲醛污染往往会导致甲醛超标4-8倍。实际上,甲醛和挥发性有机物污染问题只是室内空气污染的一个方面,室外污染建筑材料污染以及生活污染等也都是影响室内空气质量的重要因素。这些污染不仅使孩子的免疫力降低,长时间还会引起恶心呕吐咳嗽以及引起慢性呼吸道疾病。
2生活污染:看似安全洁净的家中,实则隐藏着上亿细菌!以家中隐藏细菌的温床卫生间为例,单是每冲一次马桶,每立方米空气中就会增加1400个细菌和3600个病毒,大肠杆菌藤黄微球菌黄曲霉这些有害微生物甚至会被扩散至空中,停留数小时,例如大肠杆菌可诱发儿童频繁腹泻,对儿童甚至是成人身体健康构成极大威胁。此外,在日常生活中,室内空气污染也是造成婴幼儿及儿童易患呼吸道疾病和肠道感染的原因之一。
儿童为何会成为室内污染的头号受害者?
原因1:儿童正处在生长发育的快速阶段,呼吸的空气量按体重比成人高50%,而且婴幼儿有80%-90%的活动时间在室内。
原因2:室内污染物比重均大于空气,会下沉到距离地面1.2米的高度内,由于婴幼儿身高的原因,相对成人无疑会吸入大量地有害气体。
原因3:最重要的一个原因,婴幼儿以及儿童的免疫功能尚未发育健全,免疫系统较为脆弱,更容易受到外界病菌和有毒物质的侵害。
如何降低室内污染对孩子的伤害?
1从内在提升自身的抵抗力,维护呼吸道健康
婴幼儿及儿童正处于身体快速成长发育中,各个器官和免疫系统尚未发育完善,抵抗力相对于成人来说较弱,容易受到各种细菌污染的侵袭。因此,面对室内污染问题,提高宝宝的抵抗力便是重中之重。其中,维生素A的补充不可忽视。维生素A有“抗感染维生素”之称,能维持呼吸道粘膜的完整性,有效预防宝宝上呼吸道感染。如果体内缺乏维生素A会使呼吸道和消化道粘膜损伤,皮肤干燥角化,使得人体对抗病菌的第一道防线受损,身体抵抗病菌的能力下降。
另外,维生素A和维生素D还能直接影响人体的免疫系统,维生素A能提高免疫细胞活性,还能促进抗体的生成;维生素D有助于人体巨噬细胞T细胞和抗体的产生,同样可以增强婴幼儿的自身抵抗力。尤其是面对秋冬雾霾横行的天气,势必不能忽视维生素AD的补充,即医生推荐的每天1粒维生素AD滴剂(例如伊可新),并且一定要坚持到3岁,3岁以上可以自行阶段性补充。0-3岁的宝宝生长发育快,需要充足的营养支持,每天补充不仅可以增强抵抗力,预防空气污染,还能维护视觉发育预防缺铁性贫血,以及促进身体长高。
2从外在净化空气,防止有害物质在室内聚集
除了在装修时选用环保材料之外,室内的空气净化工作尤为重要。开窗通风可以使人获得较多的“空气维生素”,空气中的负离子能够改善人体免疫系统呼吸系统以及中枢神经系统的功能。通过室内空气的流通和净化,可以降低室内空气中有害物质的含量,从而减少此类物质对人体的危害。
此外,竹炭活性炭是国际公认的吸毒能手,活性炭口罩防毒面具都使用活性炭。竹炭是比一般木炭吸附能力强2-3倍的吸附有害物质的新型环保材料,而且竹炭的物理吸附强吸附彻底,且不易造成二次污染。
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的家已不再安全!警惕看不见的“室内污染”危害儿童健康相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.haoku5.com/muying/6409c6bff1232207b304c070.html
相关推荐
热门专题
带瞳的女孩名字_带瞳字的女宝名字_瞳字的典故含义
一、瞳字字形含义解析读音:tónɡ繁体:瞳五行:火偏旁部首:目新华字典笔画:17康熙字典笔画:17拆字字典:目、童二、瞳字开头的女孩名字大全瞳三、瞳字结尾的女孩名字大全晓瞳紫瞳雅瞳欣瞳悦瞳子瞳一瞳文瞳带则的男孩名字_带则字的男宝名字_则字的典故含义
一、则字字形含义解析读音:zé繁体:則五行:金偏旁部首:刂新华字典笔画:6康熙字典笔画:6拆字字典:贝、刀二、则字开头的男孩名字大全则贤则则波则光则行则虎则华则良则林则霖则民则明则铭则强则生则文则翁则带兢的女孩名字_带兢字的女宝名字_兢字的典故含义
一、兢字字形含义解析读音:jīnɡ繁体:兢五行:木偏旁部首:儿新华字典笔画:14康熙字典笔画:14拆字字典:克、克二、兢字开头的女孩名字大全兢晶三、兢字结尾的女孩名字大全四、兢字典故出处兢(象形。带沅的女孩名字_带沅字的女宝名字_沅字的典故含义
一、沅字字形含义解析读音:yuán繁体:沅五行:水偏旁部首:氵新华字典笔画:7康熙字典笔画:8拆字字典:水、元二、沅字开头的女孩名字大全沅芷沅园三、沅字结尾的女孩名字大全芷沅四、沅字典故出处沅〈名〉带希的男孩名字_带希字的男宝名字_希字的典故含义
一、希字字形含义解析读音:xī繁体:希五行:水偏旁部首:巾新华字典笔画:7康熙字典笔画:7拆字字典:乂、布二、希字开头的男孩名字大全希希礼希奎希清希祥希尧希华希霆希寂希庆希陶希文希希希有希源希周希斌希带园的男孩名字_带园字的男宝名字_园字的典故含义
一、园字字形含义解析读音:yuán繁体:園五行:土偏旁部首:囗新华字典笔画:7康熙字典笔画:7拆字字典:囗、元二、园字开头的男孩名字大全园忠园丰园明园生园峰园伟园中园龙园海园和三、园字结尾的男孩名字大带尊的男孩名字_带尊字的男宝名字_尊字的典故含义
一、尊字字形含义解析读音:zūn繁体:尊五行:金偏旁部首:寸新华字典笔画:12康熙字典笔画:12拆字字典:酋、寸二、尊字开头的男孩名字大全尊涛尊尊新尊铭尊铨尊荣尊三尊祥尊兆尊华尊龙尊玉尊生尊海尊汉尊洪怎样改掉孩子的坏脾气
1、引导孩子正确表达情绪,在孩子发脾气的时候,让孩子完整地表述他的需求。告诉他:哭闹不能解决问题,你可以哭完后,平平静静地告诉我到底发生了什么。父母要懂得共情,帮助孩子说出他想说的。当孩子的情绪趋于稳带烟的男孩名字_带烟字的男宝名字_烟字的典故含义
一、烟字字形含义解析读音:yān繁体:煙五行:木偏旁部首:火新华字典笔画:10康熙字典笔画:10拆字字典:火、因二、烟字开头的男孩名字大全烟桥三、烟字结尾的男孩名字大全国烟崇烟四、烟字典故出处烟(带饶的女孩名字_带饶字的女宝名字_饶字的典故含义
一、饶字字形含义解析读音:ráo繁体:饒五行:木偏旁部首:饣新华字典笔画:9康熙字典笔画:15拆字字典:食、尧二、饶字开头的女孩名字大全三、饶字结尾的女孩名字大全四、饶字典故出处饶(形声。从食,尧