宝宝鼻子不通气睡不着觉怎么办 如何让宝宝鼻子通气

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝鼻子不通气睡不着觉怎么办 如何让宝宝鼻子通气的相关教程：宝宝鼻子不通气，影响宝宝的睡眠，不利于宝宝的成长，那么有什么方法可以让宝宝鼻子通气吗。热敷法将毛巾放入热水中浸湿后拧干，将他敷在宝宝的鼻梁上，在热毛巾上再盖上一层毛巾以防止热毛巾散热。每5分钟更换一次

宝宝鼻子不通气，影响宝宝的睡眠，不利于宝宝的成长，那么有什么方法可以让宝宝鼻子通气吗。

热敷法

将毛巾放入热水中浸湿后拧干，将他敷在宝宝的鼻梁上，在热毛巾上再盖上一层毛巾以防止热毛巾散热。每5分钟更换一次毛巾，热敷15-20分钟。

保持鼻腔通畅

清理鼻痂

宝宝鼻子里有鼻痂会堵住鼻腔使宝宝鼻腔不通畅，所以当宝宝鼻子里有鼻痂时，家长要拿小棉签浸湿将宝宝的鼻痂掏掉。

清理鼻涕

用湿纸巾将宝宝的鼻涕慢慢的擦拭掉。宝宝还小不会擤鼻涕时家长要有耐心，反复擦拭直到将宝宝的鼻涕擦干净。

盐水冲鼻

宝宝鼻腔分泌物擤不出来的时候可以使用盐水将鼻涕冲出来，在500毫升的温水中加入盐4.5克盐，把它灌入眼药水空瓶中，让宝宝正坐着或把宝宝抱直，将宝宝的头侧向一边，向宝宝上边那个鼻孔滴盐水，让盐水从宝宝另一个鼻子流出来，这样宝宝鼻子里的分泌物就会随着盐水从鼻子里流出来。

注意：在操作过程中要注意观察，防止宝宝呛咳。

用吸鼻器吸出鼻涕

当宝宝不会自己擤鼻涕时，可以使用吸鼻器将宝宝的鼻腔分泌物吸出，使用的时候要注意不要太用力以免损伤宝宝的鼻粘膜。

调整体位

宝宝鼻子不通气时，常常会张口呼吸，而且呼吸很用力，鼻子发出呼哧呼哧的声音，这个时候在宝宝的头下垫两条毛巾，抬高宝宝的头部，开通呼吸道，有利于宝宝呼吸通畅。

按摩

按摩迎香穴可以缓解宝宝鼻粘膜冲血。位置在鼻翼外缘，鼻唇沟处。方法是按住鼻翼两侧的迎春穴，沿着鼻翼往上推至鼻根，反复推2-3分钟。

调整室温湿度

宝宝鼻子不通气晚上睡不着觉，可能跟室内温湿度有关，房间太干燥或者太闷都会引起宝宝鼻子不通气，房间内适宜的温度是22—24℃，湿度是55％—60％.

蒸汽熏鼻法

热蒸汽可以帮宝宝减轻鼻黏膜冲血，在容器中倒入热水让宝宝靠近蒸汽，距离以不烫到宝宝的脸为标准，熏10分钟左右。

疾病治疗

宝宝有呼吸道感染或者先天鼻中隔畸形，都会引起宝宝鼻子不通气，家长应该及时带宝宝去治疗，只有这样宝宝的鼻子才会得到释放。

小贴士

宝宝鼻子不通气时不要随意给宝宝使用滴鼻药，以免造成宝宝对药物的依赖，反而引起药物性鼻炎。如果宝宝晚上睡觉鼻塞3-5天每有好转，并且严重影响到宝宝的睡眠，那就应该带宝宝去医院，以免延误病情。

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