夏日宝宝胃口差，食物贵精不贵多！

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　　立夏之后，气温一天比一天高，较之春秋凉爽季节，宝宝也越来越容易烦躁，即便是穿上短袖短裤，也经常大汗淋漓，不少妈妈因此早早开启了空调。然而空调能让身体凉爽，却很难拯救宝宝的食欲。

　　夏天天气炎热，宝宝体内酶的活性变弱，再加上胃酸分泌变少消化不好，于是吃什么都没什么胃口。而夏季正是宝宝生长发育的黄金期，饮食不加容易导致营养不良，发育也会因此大受影响。所以每到夏天，如何提高宝宝的食欲成了妈妈们的心头难题。

　　其实想要宝宝食欲好些，无非就是希望他们能摄入足够的营养，既然量上达不到，那么妈妈们不妨从“质”方面入手，提高宝宝的营养摄入。宝宝口粮要如何挑选呢？可以从下面这三个方面进行考评：

1.能否给大脑充足的供养

　　0-3岁是宝宝大脑飞速发展的关键期，其中60%在2岁以前完成，到6岁前完成90%。而在这段期间，除了要有必要的智力训练和刺激之外，还要给宝宝提供足够的大脑营养物质，其中最关键的就是DHAARA。

　　DHA可以促进大脑发育及视力发育ARA则是提升反应力。所以宝宝夏季饮食中，多选择这两种营养素的摄入，能促进宝宝大脑正常发育，让宝宝更聪明。

2.能否给身体提供丰富的营养

　　大脑发育要好，身体也不能落下，只有体格强壮宝宝才能远离各种疾病，将来才能长成大高个。目前妈妈们应主要关注宝宝的身高体重以及头围这三点，一旦不达标或指标过高，就要引起重视。

　　身体方面，妈妈们要着重关注蛋白质左旋肉碱维生素和矿物质这四类营养素。

　　蛋白质中乳清蛋白和酪蛋白的比例要合理，方便宝宝消化吸收；左旋肉碱则是脂肪酸代谢必须的辅助因子，可以促进脂肪代谢保护肝脏排除体内酸性垃圾促进肠胃蠕动改善食欲；维生素和矿物质方面，要注意铁碘维生素D维生素C的摄入，避免贫血等问题，保障宝宝健康成长。

3.能否促进眼部发育

　　进入大脑的信息中，83%来源于眼睛，所以一对好眼睛对宝宝的发育非常重要，为此在夏季营养选择上，牛磺酸和DHA必不可少。

　　其中，牛磺酸可以提高宝宝视神经传导和视觉功能，促进视网膜发育，同时还可以强化角膜自我修复功能；而DHA除了是大脑发育的必备营养素，也在视网膜发育商扮演着非常重要的角色。

　　美国莫里综合研究显示：出生后头12个月的宝宝，如果能摄入足量的DHA，那么在52周的时候视敏度发育会更加完全，标准视力表会比其他宝宝多看1.5行。

　　说了这么多宝宝成长必备的营养元素，妈妈们又应该如何帮助食欲差的宝宝有效补充呢？其实，妈妈们可以选择一种集上述营养于一身的食物，不仅让宝宝能摄入足够的营养，也能规避掉食欲差的问题，这里推荐太子乐的铂金100婴幼儿配方奶粉：

　　太子乐铂金100利用了先进的微胶囊包裹技术，保证DHAARA的完整性；乳清蛋白和酪蛋白的以60:40比例添加，再配上左旋肉碱，帮助促进宝宝运动发育及体格的健康成长；除此以外还有丰富的维生素和矿物质，给宝贝的成长发育提供保障。

　　宝宝夏季饮食，一定要注意智力体格和视力这三方面的发展，只有营养充足他们才能更加健康聪明开朗。

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