孕妇喝水都吐怎么办
好酷屋教程网小编为您收集和整理了孕妇喝水都吐怎么办的相关教程:大部分女性,怀孕一个半月左右,会出现妊娠反应,这与体内激素水平上升有关,少数孕妇,连喝水都吐,这该怎么办呢?孕妇喝水吐的原因孕妇喝水都吐往往是早孕的正常反应。在怀孕一个半月左右,体内绒毛膜促使性腺激素
大部分女性,怀孕一个半月左右,会出现妊娠反应,这与体内激素水平上升有关,少数孕妇,连喝水都吐,这该怎么办呢?
孕妇喝水吐的原因
孕妇喝水都吐往往是早孕的正常反应。在怀孕一个半月左右,体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加,而使胃酸显著减少,随之消化酶的活性也降低。因而,不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能,而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应,又称“孕吐”,这是一种正常的生理现象,一般妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。
忌食容易引起呕吐的食物
孕妇喝水都吐时,在饮食上更要注意,避免接触容易引起呕吐的食物。油腻或汤类往往会引起呕吐,故应暂时不吃。酸味的食品如梅干、柑橘类、醋等能增进食欲,容易接受。冷却的食品也容易接受,吃凉拌豆腐、凉汤、沙拉、凉拌蔬菜都比较适宜。
补充水分不可少
不断呕吐会使体内的水分不足,因此,即便喝水都吐,也要勉强自己补充水分。可以小口喝水,能缓解孕吐症状,不要一口气猛喝,把胃涨满,更容易吐。如果实在无法饮水时,可以喝些鲜榨果汁或水果来补充水分。柠檬水也有利于缓解孕吐。
试试含姜的食物
研究发现,生姜可以帮助缓解孕吐症状。孕妇可以自己试着制作姜茶。切两片硬币大小的生姜,用开水浸泡5~10分钟。取出生姜,加入红糖、蜂蜜或柠檬就可以了。或者直接含一片生姜,能快速缓解孕吐。
找出规律适时吃
查出呕吐规律,改变饮食习惯。孕吐多数是在早晨起床或早餐后反应强烈,这是因为空腹的缘故。为此,可在起床前吃一点馒头、咸饼干等。午后多数孕妇呕吐现象消失,故在晚餐时要增加可口的饭菜。此外,睡前也可吃些易消化的食物。如在其他时间孕吐反应强烈,可按上述原则,做适当安排。
就医治疗
孕妇呕吐特别频繁厉害,连喝水都吐时,容易导致脱水,为了不影响胚胎发育,可在医生指导下口服镇吐剂,或者去医院输液最好。如果孕妇合并贫血较重或营养很差者,也可输血或静脉滴注必需氨基酸,以补充能量。一般在治疗24~48小时后,尿量多增加,症状缓解,而后可渐停静脉补液。
止吐药膳食谱
1、甘蔗姜汁:取甘蔗汁加少量生姜汁,频频缓饮。
2、柚子皮煎水:取柚子皮用水煎服,连服数天。
3、姜汁米汤:取生姜汁数滴,放入米汤内,频服。
4、牛奶韭菜末:牛奶煮开,调入少量韭菜末服用。
5、紫苏姜橘饮:苏梗9克、生姜6克、大枣10枚、陈皮6克、红糖5克,煎水取汁当茶饮,每日3次。
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