细数女人怀孕后的那些变化
好酷屋教程网小编为您收集和整理了细数女人怀孕后的那些变化的相关教程:怀孕给身体带来了各种各样的变化。有的是比较常见的,如肿胀和睡潴留,有的是罕见的,如视力变化,我们一起来看看:怀孕期间的生理变化怀孕带来的荷尔蒙和生理变化是独一无二的。孕妇的雌激素和黄体酮经历突然和戏剧
怀孕给身体带来了各种各样的变化。有的是比较常见的,如肿胀和睡潴留,有的是罕见的,如视力变化,我们一起来看看:
怀孕期间的生理变化
怀孕带来的荷尔蒙和生理变化是独一无二的。孕妇的雌激素和黄体酮经历突然和戏剧性的增加,也经历了许多其他激素的数量和功能的变化。这些变化不仅仅影响情绪,还可以大大有助于胎儿的发育,改变运动和身体活动对身体的影响。
雌激素和孕激素的变化
雌激素和孕酮是主要的怀孕激素。女性在怀孕期间会产生很多的雌激素,怀孕期间雌激素的增加使子宫和胎盘达到:改善血管化(血管的形成);传输营养物质;支持胎儿生长发育。此外,雌激素在帮助胎儿发育成熟方面发挥着重要作用。雌激素水平在怀孕期间会稳定增长,在妊娠晚期达到高峰。妊娠前三个月雌激素水平的快速升高可能会引起一些与怀孕有关的恶心。在妊娠中期,它在乳管的发育过程中起着重要的作用。
孕激素水平在怀孕期间也非常高。黄体酮的变化会导致全身韧带和关节的松弛或放松。此外,高水平的孕激素会导致内部结构增加,如输尿管。输尿管连接肾脏和母膀胱。黄体酮对子宫的改变也很重要,从一个小梨的大小–在它的非妊娠状态–到可以容纳一个足月婴儿的子宫。
运动变得困难
虽然这些激素对成功怀孕至关重要,但它们也会使运动更加困难。由于韧带松弛,孕妇的脚踝或膝盖扭伤和扭伤的风险更大。孕妇的整个姿势都会改变。她的乳房更大,腹部由平或凹转变为非常凸起,增加了背部的弧度。这种综合效应使重心向前移动,并可能导致她平衡感的改变。
体重增加体液潴留
孕妇体重增加会增加身体的工作量。这种额外的重量和重力会减慢血液和体液的循环,特别是在下肢。结果,孕妇保留了液体,并经历了脸部和四肢的肿胀。这种水的重量增加了运动的另一个限制。许多妇女在怀孕中期开始注意到轻微的肿胀。它经常持续到第三个月。这种液体潴留的增加是女性怀孕期间体重增加的主要原因。缓解肿胀的建议包括:
休息;
避免长时间站立;
避免咖啡因和钠;
增加膳食钾。
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的细数女人怀孕后的那些变化相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.haoku5.com/muying/641038558b01b2194b02d2ea.html
相关推荐
热门专题
带瞳的女孩名字_带瞳字的女宝名字_瞳字的典故含义
一、瞳字字形含义解析读音:tónɡ繁体:瞳五行:火偏旁部首:目新华字典笔画:17康熙字典笔画:17拆字字典:目、童二、瞳字开头的女孩名字大全瞳三、瞳字结尾的女孩名字大全晓瞳紫瞳雅瞳欣瞳悦瞳子瞳一瞳文瞳带则的男孩名字_带则字的男宝名字_则字的典故含义
一、则字字形含义解析读音:zé繁体:則五行:金偏旁部首:刂新华字典笔画:6康熙字典笔画:6拆字字典:贝、刀二、则字开头的男孩名字大全则贤则则波则光则行则虎则华则良则林则霖则民则明则铭则强则生则文则翁则带兢的女孩名字_带兢字的女宝名字_兢字的典故含义
一、兢字字形含义解析读音:jīnɡ繁体:兢五行:木偏旁部首:儿新华字典笔画:14康熙字典笔画:14拆字字典:克、克二、兢字开头的女孩名字大全兢晶三、兢字结尾的女孩名字大全四、兢字典故出处兢(象形。带沅的女孩名字_带沅字的女宝名字_沅字的典故含义
一、沅字字形含义解析读音:yuán繁体:沅五行:水偏旁部首:氵新华字典笔画:7康熙字典笔画:8拆字字典:水、元二、沅字开头的女孩名字大全沅芷沅园三、沅字结尾的女孩名字大全芷沅四、沅字典故出处沅〈名〉带希的男孩名字_带希字的男宝名字_希字的典故含义
一、希字字形含义解析读音:xī繁体:希五行:水偏旁部首:巾新华字典笔画:7康熙字典笔画:7拆字字典:乂、布二、希字开头的男孩名字大全希希礼希奎希清希祥希尧希华希霆希寂希庆希陶希文希希希有希源希周希斌希带园的男孩名字_带园字的男宝名字_园字的典故含义
一、园字字形含义解析读音:yuán繁体:園五行:土偏旁部首:囗新华字典笔画:7康熙字典笔画:7拆字字典:囗、元二、园字开头的男孩名字大全园忠园丰园明园生园峰园伟园中园龙园海园和三、园字结尾的男孩名字大带尊的男孩名字_带尊字的男宝名字_尊字的典故含义
一、尊字字形含义解析读音:zūn繁体:尊五行:金偏旁部首:寸新华字典笔画:12康熙字典笔画:12拆字字典:酋、寸二、尊字开头的男孩名字大全尊涛尊尊新尊铭尊铨尊荣尊三尊祥尊兆尊华尊龙尊玉尊生尊海尊汉尊洪怎样改掉孩子的坏脾气
1、引导孩子正确表达情绪,在孩子发脾气的时候,让孩子完整地表述他的需求。告诉他:哭闹不能解决问题,你可以哭完后,平平静静地告诉我到底发生了什么。父母要懂得共情,帮助孩子说出他想说的。当孩子的情绪趋于稳带烟的男孩名字_带烟字的男宝名字_烟字的典故含义
一、烟字字形含义解析读音:yān繁体:煙五行:木偏旁部首:火新华字典笔画:10康熙字典笔画:10拆字字典:火、因二、烟字开头的男孩名字大全烟桥三、烟字结尾的男孩名字大全国烟崇烟四、烟字典故出处烟(带饶的女孩名字_带饶字的女宝名字_饶字的典故含义
一、饶字字形含义解析读音:ráo繁体:饒五行:木偏旁部首:饣新华字典笔画:9康熙字典笔画:15拆字字典:食、尧二、饶字开头的女孩名字大全三、饶字结尾的女孩名字大全四、饶字典故出处饶(形声。从食,尧