母乳喂养7误区,你有被坑过吗
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母乳喂养对你的宝宝和对你都非常棒。对宝妈来说,母乳喂养有助于减少你患乳腺癌等疾病的几率。但是并不是所有关于母乳喂养的消息都是好的,还存在不少母乳喂养的误区,希望大家都能够注意。
✘ 母乳喂养会使你变瘦
这是一个巨大的误区。从很多宝妈的过往看来,母乳喂养并不会使你变瘦。目前看来,只有通过运动和健康的饮食会让你变瘦。
✘ 如果你压力很大不要哺乳
当你处在巨大的压力下,当然也可以哺乳。在一个充满压力的环境中给孩子哺乳有助于减少你的压力,并且帮助你的宝宝保持心理的健康。
✘ 母乳喂养的孩子没有办法得到充足的营养
这是不对的。很多妈妈认为他们的宝宝总是要吃奶,会这么想:他总是吃那么他是不是营养不够呢?事实上,母乳喂养的孩子比吃配方奶的孩子吃的更多。除此之外,对于很多孩子来说,喝奶的过程会让他们觉得很舒服,他们觉得这好玩,并且喜欢这样共同度过亲子时光。
✘ 你的乳房并没有感觉充盈,所以你奶量不够
如果你的奶水不够孩子吃,或者每两次哺乳之间隔的时间太长,你就会有这样的感觉。这是很正常的,如果你经常喂养你的孩子,你的乳房将会感到有足够的奶。
✘ 如果你正在母乳喂养的话,那么你不会怀孕
放弃这个念头吧,请记住:母乳喂养并不是避孕措施。
✘ 如果你的饮食不好,那么最好放弃哺乳给孩子喝配方奶。
并不是这样的,即使你可能每餐只有鸡蛋吃,对你的的孩子来说,母乳仍然好过配方奶。但是你也有可能因此陷入其他问题,没有充足营养的饮食会造成母乳产量的下降。这也就是说,给孩子带来的营养也将没有那么的充足。但是,母乳对于孩子来说是最健康的,除非你在服用某种药品,医生建议你不要给孩子喂奶。
✘ 母乳喂养会让妈妈无法获得充足的睡眠
对宝妈来说,母乳喂养意味着更多的睡眠。想一想吧,你是想半夜3:00起床然后拿一个奶瓶去冲调配方奶,谨慎地调试水温然后喂养孩子,还是孩子吃着你的母乳躺在你怀里乖乖安睡更方便呢?嗯,显而易见,和孩子睡在一起并且在孩子哭的时候直接用母乳喂养他,会让你获得更多的睡眠。而冲调配方奶粉很烦,你不得不半夜爬下床为孩子准备。
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