小月龄宝宝为什么总爱哭 宝宝晚上爱哭闹怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了小月龄宝宝为什么总爱哭 宝宝晚上爱哭闹怎么办的相关教程：生过宝宝的妈妈都知道照顾月龄宝宝比白天更累，宝宝晚上睡眠多，在半夜总爱醒来哭闹啊，妈妈也睡不好觉。那么月龄宝宝总爱哭是怎么回事呢，宝宝晚上爱哭该怎么办呢?下面小编就来和大家说一说。宝宝爱哭是怎么回事?

生过宝宝的妈妈都知道照顾月龄宝宝比白天更累，宝宝晚上睡眠多，在半夜总爱醒来哭闹啊，妈妈也睡不好觉。那么月龄宝宝总爱哭是怎么回事呢，宝宝晚上爱哭该怎么办呢?下面小编就来和大家说一说。

宝宝爱哭是怎么回事?

白天情绪波动大或者劳累，会导致宝宝睡眠不稳，从而夜啼

人的睡眠和情绪息息相关。白天心情愉快且平静，夜晚就容易入睡，而且睡得很香。但如果白天情绪波动过大，比如过于兴奋或者难过，积压的情绪就会在睡眠时释放出来，表现为易醒或者做噩梦。过于劳累时也是如此。

食物没有充分消化，肚子不舒服也会造成夜啼

俗话说，“胃不和则卧不安”。宝宝睡觉不踏实，甚至哼哼唧唧或者夜啼，也有可能是因为肚子里的食物没有充分消化，觉得不舒服。

食物没有充分消化，肚子不舒服也会造成夜啼

俗话说，“胃不和则卧不安”。宝宝睡觉不踏实，甚至哼哼唧唧或者夜啼，也有可能是因为肚子里的食物没有充分消化，觉得不舒服。

宝宝晚上爱哭闹是怎么办?

白天多玩耍多运动

要想宝宝晚上睡得好，必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴，累了，到晚上他们自然会睡得香甜。另外，宝宝午睡的时间不宜过长，一般两个小时左右已足够;晚饭及临睡前不要让宝宝吃得太饱;晚饭后可适当进行一些轻松宁静的活动，但不可玩得太过兴奋。临睡前，给宝宝洗一个舒服的温水澡，对睡眠有所助益。

随机应变耐心引导

若宝宝硬要走出房门，家长可以先关掉房外的灯，自己留在房间里，当宝宝走儿步，发现外面黑乎乎的，一个人也没有，他自然会倒回来求助。这时，你可以轻声但坚决地对他说：“天黑了，大家都睡觉了，妈妈不去，宝宝也不去，好吗，”宝宝其实都很聪明，当看到这样的环境，他一定会选择和妈妈留在温馨的房间里。此时，你可轻声和他说话抚摸他的背为他轻捏脚底和脚趾等，再告诉他这是睡觉而不是玩的时间，宝宝就会逐渐安静下来，最后选择安然人睡。

在遵守睡觉规则的问题上，即使宝宝大哭大闹，请求破例一回，你也一定要坚持原则不动摇。如果宝宝不听话，你也不要发脾气，要心平气和地讲道理，但是必需强调时间到了的时候，就没有商量的余地了。

及时解决宝宝生理问题

父母家人要在睡觉及时解决足以影响宝宝情绪的生理问题，如胀气肠绞痛胃食道返流尿布疹等。如果宝宝由于出牙不适或天气原因烦躁不安，夜寐不宁，宝宝因长了痱子而有碍睡眠时，可在洗浴后适当用些痱子粉(例如婴儿热痱子粉，含有天然薄荷和桉叶油)，令宝宝感觉消爽舒适，减轻刺痒。但要注意，宝宝出汗后应及时清洗，以免粉渍污垢堵塞毛孔和汗腺。

宝宝晚上哭闹如何应对?

第一，家长们可以适当为宝宝按摩，各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，可尝试让婴儿垂直坐好靠着你的肩膀上

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的小月龄宝宝为什么总爱哭宝宝晚上爱哭闹怎么办相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/muying/641442cd7b3a76ad6c09f39a.html

相关推荐