五岁儿童抵抗力差怎么办

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或许有很多的父母们都可以发现，在宝宝出生之后的半年中，孩子是很少会出现生病的情况的，就算是出现了生病的情况，也会很好的解决，但是随着宝宝年龄的增长，随着时间的推移，宝宝们在平时生病的次数越来越多，而且生起病来都会比较严重，那么五岁儿童抵抗力差怎么办？

五岁儿童抵抗力差怎么办

1、父母要放心，随着孩子年龄越来越大，这种情况就会好一些，父母们在日常生活中要注意孩子的均衡营养，只有均衡的营养才能够提高孩子的免疫力。

2、平时最好不要给孩子吃高油高糖的一些食品，应该多吃一些天然食品，多吃富含维他命和矿物质成分的水果和蔬菜。

3、孩子正值身体快速增长时期，身体对蛋白质及钙质的需求量是非常高的。在平时应该以乳类制品为营养来源。

孩子抵抗力差的原因有什么

1、营养紊乱：在日常的生活中没有添加到一些比较重要的营养元素，蛋白质不足，体内的营养物质不足引起的消瘦，引起的抵抗力差。

2、保护过于仔细：宝宝在生活中接触到的冷热环境比较少，与外界的接触也是比较少的，遇到突如其来的季节变化，或者是一些事物，无法很好的适应，这样一来就比较容易引发其他的疾病。

孩子们一般在小时候的抵抗力都是比较差的，这与孩子的年龄是有关系的，也与平时的生活习惯是有大大关系的，孩子们从小不去接触一些新鲜的事物，猛然的接触到就会出现生病的情况，而这些都是抵抗力差造成的，所以在平时父母们一定要注意提高孩子的抵抗力。

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