上吐下泻吃什么食物好

好酷屋教程网小编为您收集和整理了上吐下泻吃什么食物好的相关教程：上吐下泻吃什么食物好：吃水果拉肚子可以吃

上吐下泻吃什么食物好：吃水果

拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果石榴等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3～5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

上吐下泻吃什么食物好：面食

面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。不要吃油腻的食物，油腻的食物会增加胃肠道的负担，会导致肠胃更加不适。

上吐下泻吃什么食物好：喝粥

可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃，可以止吐止泻，对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果。

上吐下泻吃什么食物好：豆腐

多吃豆腐豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益气和胃，豆浆可以清热解毒，都能治腹泻。

1

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的上吐下泻吃什么食物好相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/muying/6415a4f35b2e4b60b003f6e7.html

相关推荐