防溢奶还可以这么做，快来学！

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溢奶是婴幼儿常常发生的现象。很多家长可能分不清吐奶和溢奶。实际上，这两者是完全不同的，产生的原因和应对方法也大不相同。通常，吐奶的量比较大，溢奶往往只是一两口，而且吐奶前宝宝会有很痛苦的表情，溢奶多发生在刚吃完奶，宝宝不会有不适感。

吐奶现象的出现可能是疾病导致的，也可能是婴儿的胃肠生理特点引起的。而溢奶就不属于疾病范畴，是由婴儿肠胃发育不完善引起的，随着宝宝的发育会逐渐消失。所以，妈妈们不用特别紧张，防止宝宝溢奶也是有妙招的：

1.奶嘴孔要大小合适

妈妈要注意给宝宝使用大小适宜的奶嘴孔，过大过小都不合适。如果奶嘴孔过小，宝宝会用力吮吸，空气就会被宝宝吸入，导致溢奶；如果过大，容易让宝宝呛着引发剧烈的咳嗽。所以，妈妈们可以检查一下宝宝的奶嘴孔是否大小合适，这也是宝宝溢奶的一个重要原因。

2.正确的喂奶姿势

喂奶姿势不正确会让宝宝吸入空气。空气在宝宝的胃中会一直处在上方，乳汁就会冲出，引发溢奶。妈妈在喂奶时也要注意姿势，要将整个乳头和乳晕都塞入宝宝口中，以防吸入空气。

如果用奶瓶喂奶，还要注意先将奶水充满奶嘴，不要留有空气，这样能预防宝宝溢奶。

3.科学拍嗝

拍嗝的正确方法是在宝宝喝完奶后，竖着将宝宝抱起，轻轻拍打后背，五分钟以上即可。如果宝宝没有打嗝，可以试着用手掌按摩宝宝后背。如果还不行，妈妈就可以试着将宝宝的上身保持30分钟左右的倾斜，采用垫高背或是竖抱的方式都可以。

4.护理宝宝动作

要

轻柔

在帮宝宝拍完嗝后，要轻轻放下宝宝，尽量减少运动。如果动作过大，宝宝也会出现溢奶。还需要注意的是，最好在给宝宝喂奶前把好尿换好尿布。

5.喂奶间隔和喂奶量要适宜

如果宝宝常常溢奶，那么妈妈就要考虑调整宝宝的喂奶间隔和喂奶量了。最好的办法就是，提高喂奶次数，减少每次的喂奶量。而且，妈妈要根据宝宝的年龄和发育情况，及时对喂奶次数和喂奶量进行调整，让宝宝的饮食习惯能够和发育状况相适应。

如果妈妈能够做到以上五点，相信宝宝溢奶症状会减少哦！

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